さわこさんのブロッコリー&ほうれん草のシチュー&パン ＋ 味噌豚ロース

さわこｻﾝ、美味しかったですよ(≧▽≦)
ブロッコリーとカボチャ をペーストしました♪
なので、ほうれん草がないぶんグリーンがもの足りないけど お子ちゃま達も喜ん食べました＼(^o^)／
長男は特に野菜嫌いなので、これなら食べれると言って
食べていましたよ（笑）
食べるお野菜モリモリスープ ﾃﾞｽ(´∀)ﾖ(∀｀)ﾈｰ
美味しレシピ、Σd(ゝ∀･)ｧﾘｶﾞﾄｫ♪ございます
又、リピしますねぇ(≧ω≦)

味噌豚ロースは、少し漬けている時間長すぎてしまいました(￣∀￣)
漬け込む時間、難しですね(＞＜)
どれぐらいが、いいのでしょうかね～

Hiroさーん*\(^o^)/*💕
作ってくださってありがとうございます！煮込んでる時、私のはミドリミドリしていたから、魔女料理みたいでしたが、カボチャだと優しいですねー💕
私も、今度はカボチャ入れてみますね！
豚肉は、私、やったことないですー😂
丁度よい時間がわかったら、ぜひぜひ、レシピ付きでUPしてお知らせくださいねー（≧∇≦）💕
嬉しいつくフォトでーす( ´ ▽ ` )ﾉ💕

私も漬け込むナイスな時間、
わからないから、プロに聞いて
みるわね(*^^*)
シチューにかぼちゃで、優しく
なったみたいね(*^^*)
さすが、ひろちゃん、息子君も
喜んで良かったね(#^.^#)
豚ロースも、美味しそう(^｡^)

栄養たっぷりスープは嬉しいよね♪(^^)
漬け込み時間は 半日位からが美味しいみたいよ～急ぐときは一時間以上なら～って。
て栄養士さんが言ってたよ♪

リスナありがとうございます🙇
もっか勉強中です。
よろしくお願いします

お子ちゃまたちに栄養満点💕

ステキママよー😉

さわこｻﾝ、コメ返し遅くてすみません
リスナもありがとうございますm(_ _)m
コメ返しは、夜になってしまいますので その頃になるとチビがグズグズ言い出す始末で…すみません(＞＜)
スープは、長男が気に行って食べてくれました
野菜嫌いなのですが、これなら食べれると言って
おかわりしてくれましたよ。 又リピしますねぇ(≧▽≦)

ハルﾁｬﾝ、コメ返し遅くてすみませんm(_ _)m
リスナΣd(ゝ∀･)ｧﾘｶﾞﾄｫ♪ねぇ(≧▽≦)
スープは、美味しく出来たよ♪
たくさんのお野菜取れて(・∀・)ぃぃょ→
ハルﾁｬﾝも作ってみてねぇ＼(^o^)／
豚肉は、ハルﾁｬﾝの時間で試してみる
有難うねぇ(^з^)-☆

ともｻﾝ、コメ返し遅くてすみません
リスナもありがとうございますm(_ _)m
スープは、たくさんのお野菜取れて嬉しいレシピでした
豚肉は又、リベンジしてみます(≧▽≦)

こちらこそ、よろしくお願いしますm(_ _)m

kumiｻﾝ、コメ返し遅くてすみません
リスナもありがとうございますm(_ _)m
(´･д･｀=´･д･｀)ｨﾔｨﾔ、さわこｻﾝのレシピのお陰です
お野菜もたくさん取れて嬉しいレシピでした♪