ポパイらーめん✨✨✨ほうれん草ラーメンだよ。ヘルシーで美味しいよ。😋

✨
昨日『南極料理人』を観たせいか、無性にラーメンが食べたくなった。そんな今日のお昼ごはん。

しかし、明後日は会社の健康診断だからな〜、軽めの健康的なやつにしなくちゃな。

そうだ！久しぶりにほうれん草のラーメンを作ろう。名付けて『ポパイらーめん』これならええやろ。名前の割にヘルシーです。😁

ほうれん草はたっぷり一袋使います。本当はバター炒めにしたいところだけど、今日のところはオリーブオイルで炒めます。プチダイエット中だしな。

あ、ほうれん草はそのまま炒めてもレンチンして炒めてもいいんだけどね、僕は軽く茹でて冷水に浸けてから使います。まあ、ここは好みだ好きにして。

ほうれん草ラーメンとはいえ、ほうれん草だけじゃあんまりなんで、薄切りベーコンをカリッと炒めて合わせました。3枚ね。←ええんかそれで。😳

さて、肝心のラーメンですが、ほうれん草ラーメンは醤油味に限ります。←※個人的な感想です。

豚骨、ぶー！ ✖️←※個人的な感想です。

味噌、ぶー！ ✖️←※個人的な感想です。

塩、ぶー！✖️←※ん？塩は合うやろ。😳

というわけで、僕が選んだのは『札幌ラーメン醤油味』メーカーは菊水だったかな？、、忘れた。


まあ、満足のお味でございました。

美味しかったよ。ご馳走さまでした。😋







あ、、、😳

ちなみに週末から始めたプチダイエット大作戦。お陰様で現在＋２キロでございます。←はい。やめやめ！お終いね。お疲れさまでした。🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️












#ほうれん草ラーメン #ポパイらーめん #札幌ラーメン醤油味

イチさん、そのラーメン、いただき❗️
むっちゃ美味しそう😍
ベーコンにほうれん草、おまけに醤油味、絶対美味しいじゃないですか！

しかし、プチダイエットが増量になってるのを鑑みると…
明日のお昼に頂こうかな😅

なーんて、只今美容にはほどなく頂けない時間になってますので、イチさんのラーメン今から夢の中で頂きます。
明日のお昼まで、美味しそう過ぎて待てそうにないので😁

おやすみなさい💤

おはよー✨
ポパイラーメン
美味しそう(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

ほうれん草が
1袋分たっぷり入って
栄養満点ラーメンだね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ん？プラス2キロ？
(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ
まぁいいかー(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡

❣️
おはよーあまちゃん！😃

健康的？なラーメンでしょ、でもこれが美味いんよね〜😆

まあ、こんなんばかり食べてるからダイエットにはなりませんでした。

炭水化物減らしたのに太りました。😭

あまちゃん、来てくれてありがとう。今日も一日頑張ろうね❣️😉✨💛

❣️
おはよーからちゃん！😄

肥えた、肥えた、、なぜだか肥えたぞ。信じられんわ。😅

ほうれん草一袋！良いでしょ〜。お野菜たっぷり罪悪感無しです。

まあ、しかし、肥えた事実はどうにもならん、もうええわ、あきらめました。

からちゃん、来てくれてありがとう。今日も一日頑張ろうね❣️😉✨💛

こんにちは🌸イチロッタさん🐟️
南極料理人見たら、食べたくなりますね😆
すぐ出来るのが凄い！

二キロ…それは、誤差ですね😏いや、目の錯覚…🐤
前に、テレビで、小太り長生きって。
でも、イチロッタさん、大きそうですね。
私も163あるので、既に無理そう😆

釣り寒いから、お肉ないとだめですよ😊

❣️
あ！なつちゃん、うちの家内と身長一緒だ！😳

僕はそんなに大きくないよ、可愛いおじさんだよ！😉

そうそう、魚釣りのためにお腹に脂肪を蓄えてます。流石わかってらっしゃる❣️
しかし、手足は細いから２キロはデカい。😅

なつちゃん、来てくれてありがとう！今日も一日お疲れさまでした❣️😉✨💛