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手料理
  • 2018/01/18
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めっちゃ簡単炒めるだけ糸こんチャプチェ♥️ #チャプチェ #糸こんにゃく

参考にしたレシピ
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久しぶりに作りました♪
レシピに野菜の分量あるけど、はっきり言って、自分の好きな量いれて、あとは調味料で調整すればいいです😆
今回のは、ニラと椎茸多目です♪
このままつまみにしてもいいし、ご飯にのせても美味しいよ💗
ことり* から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃんのチャプチェだ~🙌✨
このお料理は定期的に食べたくなるんだよね~😁
ピリリなお味も糸こんにゃくの食感も良くて、もう何度もリピしてるかわからないくらい(笑)😆

ニラと椎茸多めのビジュアルもいいな~😍😍😍💕💕
椎茸からの旨味もじゅわり感じられそう♪🍻が進むね😁
分かってるぅ~(笑)👌😆😂
野菜室とお財布と相談可って事やね👌😉
私、炒めものの判断はニラでするけど、丁度エエ炒め具合やで~(笑)🙆🙆🙆
ともきーた (伊藤 智子) から ことり*
ことりちゃーん🐤💕
わー嬉しいなー、定期的にたべたくなるなんて♫
リピリピありがとう😊😊😊

ニラ半分残してもねー、椎茸も1パック使ってまえーって感じ😂😂😂

見に来てくれて、嬉しいコメントもありがとう💕💕💕
真希ちゃんは安心😆
私のレシピ、だいたいそんな感じだから、初めて包丁にぎりまーすみたいな人には向かないかもね😂😂😂
あーこんなもんかなーって調味料いれてくれる人向き😆
真希ちゃんがいい加減って言ってるわけではないよー🤣🤣🤣

炒め加減、褒めてくれてありがとう😊😊😊
とも吉〜〜🙌💂‍♂️💕
昨日はブヒィちゃん🐷あんがとねぇ
🙌😁✨

ニラを半分残してもシナシナの👴
みたいになるしな😂
シャキシャキの新鮮なうちに
ニラもしいたけ🍄も使っちまう考え
賛成じゃ👍😁←残すと無駄にしちまう
タイプ 笑

ヘルシー料理はお正月太りした人や
肥えてる人にオススメじゃよな
💪😽💦 😂😂😂

見つけた引き出しを活用して
ヅラ🎮やまわしを片付けられたかぁ🤣💦
ともきーた (伊藤 智子) から ボンバー
ボン吉👵💕
こんちはー♪

おっ、珍しく意見が合ったなー😆
ニラね、高いわりに量が少なかったからってのもあるけどね💦

お正月太りじゃなくて、いつも太ってる人にもオススメじゃー🤣🤣🤣

まわしやヅラはちゃんと片付けられたじょー😆

見に来てくれてありがとう💕💕💕
これも美味しいんだよね💖
糸こん使いでヘルシーなのも👍
ともこちゃんの見たら
また食べたくなった😋💕
ともきーた (伊藤 智子) から みきお
みきおちゃん💕

結構モリモリ食べられちゃうよねー😆
食べすぎて、ヘルシーでなくなるパターンかな😂😂😂

こちらも、見に来てくれて、嬉しいコメントもありがとう💕💕💕
「めっちゃ簡単」😍👍
めっっっちゃ食べてまいそー🐷💕
糸こんやから、罪悪感ないね😁😁😁
智子さんのチャプチェ😍
いまだに作れてないのですが☆つけてあります‼
お野菜たっぷりでしかも糸こん😍
智子さんのレシピは身体にありがとうって言われるレシピばかり😍
ともきーた (伊藤 智子) から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみーん💕
「めっちゃ食べる」も加えようかー😂😂😂
糸こんだから、多分大丈夫🙆‍♀️😆

見に来てくれてありがとう😊😊😊
ともきーた (伊藤 智子) から みったん
みったん💕💕💕
⭐️ありがとう😊😊😊

うち、確かにお野菜多いけど、みったんのお料理こそ、いつも身体によくてヘルシーなものばかりだよー😍

嬉しいコメントありがとう♫
ともちやん💕♪( ´▽`)
今日はありがとうございました😊
朝のお忙しい時間に来てくださったにもかかわらず、こちらに伺くの遅くなってごめんね🙇

大好きなレシピです‼️
しらたきで作ればヘルシー💕さすがヘルシー家の大黒柱だね💕

味がしみた白滝💕美味しいよね!
実は私もこれ何度か作らせて頂いています❣️

ビジュアルなスナップに成らず💦
食べることに専念するレシピです‼️

ただ美味しすぎて、食べ過ぎてしまうのが欠点かもしれない!
ともちゃんはにんにくとピリ辛の女王様だね💕
美味しいから、食べ過ぎ注意のマークもつけなくては⚠️
ともきーた (伊藤 智子) から とんちん
とんちんさーん💕
こんばんは♪

今朝は素敵なつくフォトありがとう💕💕💕

大好きなレシピって言ってもらえて、めっちゃ嬉しいわ💗

にんにくとピリ辛は、なくてはならないものになってるよー😆

見に来てくれて、嬉しいコメントもありがとう💕💕
糸こんチャプチェ、これは食べ過ぎという心配がなくて良いね♪
人間ドック前でも、安心ね。
春雨を糸こんに変えるとお代わり自由!!
私も食べたい~( °∇^)]
ともきーた (伊藤 智子) から ゆっこ
ゆっこちゃん💕
糸こんだと、罪悪感なく食べられるからいいよね♪

見に来てくれてありがとう😊😊😊
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