2024/06/09は雲多目で久しぶりのベランダ食事メニューは、納豆&オクラの2大ネバネバを魚醤のナンプラー効かせた玄米サラダ（隠し味に出汁入り粒味噌󠄀フリーズドライも使用 ）とレーズン杯 ・具材等（宮城県角田市産金のいぶき玄米＋十六穀米＋三陸産カットワカメ＋北海道産有機玉葱＋セブンの緑黄色野菜＋千切りキャベツ＋ナン