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レシピ
材料・調味料 (2〜3人分)
ごぼう
1/2本
人参
1/3本
いんげん
5本
とうもろこし(缶詰、冷凍でも)
大さじ3
ラデッシュ
3個
三つ葉
少し
かにかま
3本
なると
5枚
ミディトマト
4個
オイスターソース
大さじ1と1/2
マヨネーズ
大さじ3
いりごま
大さじ1
辣油
お好みで
作り方
1
ごぼう、人参、いんげんは茹でておくかレンジ加熱。

とうもろこしも缶詰なら水分を切っておく、冷凍なら茹でておく。

生で食べられる野菜も適当な大きさに切る。

かにかま、ナルトは食べやすい大きさに切る。
2
☆を混ぜる1に軽くあえる。
ポイント

野菜は冷蔵庫にあるもを利用してください。

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ごぼうや人参、いんげん、トマトたちを野菜室から救出。
かにかま、なると🍥も加えて、化学調味料無添加のオイスターソースとマヨネーズで和えました。

オイスターソースのコクとマヨネーズが野菜の旨さを引き出してくれるサラダ🥗。

温野菜が多いので思いのほか野菜が沢山食べられます。

冷蔵庫の整理も兼ねて一挙両得の中華サラダ🥗





#節約料理 #オイスターソース #マヨネーズ #中華サラダ #サラダ記念日
オイラーにマヨが加わってる⁉️

コク旨ですね(^^)👌

もしかしてオイラーシリーズ、参考にして頂けたのかしら?

サラダに使うのも良いですね💕
とんちん から ナナ
これ、かなり前に作っていたのを忘れてました。
叩きごぼうの残りなので💦

偶然、オイスター使いが一緒で嬉しいです。
美味しそ!
野菜がたっぷり食べれて良いですね💕
彩りも綺麗ですね!
この組み合わせやってみたいです。
オイラーマヨサラダ大好き
ヾ(*´∀`*)ノ
いろいろな野菜がいっぱい入って
美味しそう♡♡

なるとが入ると可愛いですね(*´ω`*)
とんちん から shakuyaku33443344
しゃくちゃん~(´∀`)♡
おはようございます♪

残り野菜も色々揃うと華やかになるね。

温野菜しか食べられない老親でもこれなら大丈夫🙆‍♂️

なると🍥も入れるか?と言われたがこうでもしないと使い切れない😹
とんちん から からあげビール
からちゃん♪ こんにちは😃

オイラーマヨ〜からちゃんも大好き!!
色々作っているものね。

なると🍥ラーメンや炒飯だけでは買うと使い切れなくて💦

こんなふうに使ってタイムアウトを防止してます😁
オイマヨの中華サラダ🥗美味しそ〜🥰
とんちんちゃんに救出されたお野菜達が
キラキラ(∩^o^)⊃━☆°.*・。輝いてる✨😋❣️
わ、お野菜たっぷり〜!
ナルトが🍥かわいい😄
とんちん から もも
ももちゃん〜(・∀・)!
こんばんは🌆

明日は立春暖かなるかな?

残り物の野菜で中華サラダ🥗
使い切りを心がけて〜たまにダメにしてしまう人💧

節約レシピでもコク旨で美味しかったよ。
来てくれてありがとうございます😊
とんちん から みったん
みったん~(*'▽'*)♡こんばんは!

なると使い切れず🍥賞味期限切れになること多いのであらゆるところに登場してます😁

来てくれてありがとうね😊
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