発酵甘酒スムージー

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ஐ*:.٭ ɢ००Ð ღօʀռíɳɢ ٭:.*ஐ

穏やかな朝☀️
朝露がキラキラ…

12年前の今日東日本大震災。
忘れてはいけない忘れない記憶。
手を合わせます。。。

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昨日、桜あんパンと同じ生地で丸パン&抹茶食パン🍞作り。

そうWBC⚾️観戦しながら📺
あれ‼️材料入れたったっけ？
ヤッタァ〜＼(^^)／
おまけにお友達とWBC⚾️
「ヌートバー最高‼️」
「近藤君キャラが良い‼️」
「ブラボー👏」
やりとりしながら（笑）

この選手誰だっっけ？
繰り返しで大忙しの夜時間❣️

家族から、
「ゆっくり座って観たら良いのに〜」って言われちゃいました。

3月11日　土曜日☀️
お弁当&あさごぱん

・桜あんぱん
・ツナサンド
・ウインナーサンド
・玉子サンド
・コールスローサンド

・糀甘酒スムージー（#レシピあり ）

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今日はいつものスムージーに
@snapdish 様から
@marukome_family 様
マルコメ
「この春、糀甘酒で『発酵ドリンク習慣』にチャレンジ♪」
モニター商品をプラス。

✼••┈┈┈┈recipe┈┈┈┈••✼

（材料）4人分

・小松菜　　1束
・大根 80g
・ブロッコリー　30g
・バナナ　　3本
・豆乳　　　250cc

（作り方）

材料全てバイタミックスで滑らかになるまで攪拌。
グラスに注ぎ、#糀甘酒 30ccプラス。

季節の変わり目✿.*·̩͙
疲れを溜めない為にも発酵パワー
を取り入れましょう♪

朝の目覚めはジュースが飲みたくて起きる私デス。

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@masako_129 まさこさんの
#週末サンドイッチ倶楽部
今日も参加します。

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#発酵ドリンク#ギルトフリー
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#糀甘酒　
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