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体感で2キロくらいかな〜なんて思ってるだけで、体重計に乗ってなかったのが甘かった…。
3kgも肥えていた、、。
ということで焦りのダイエット開始(万年)
わさび菜、ブロッコリー、キムチ、豆腐、キノコと豚肉のソテー、ミニトマト、温玉をひと皿にドーン
#ダイエット #簡単料理 #ダイエットサラダ #減量飯