🔷🍞くるみ食パンdeちくわ🥪サンド20221025🔷

つくりおき惣菜でサンドイッチ🥪
コッペパンじゃなくても
ちくわいれてボリューミー🙆


🔵PASCOくるみ食パン
🔵ハム
🔵大葉🍀
🔵栗原はるみ🎃かぼちゃサラダ🆙
🔵セロリ葉🌿
🔵マヨネーズ
🔵千切りキャベツ
🔵３本いりちくわ
開いて内側に｜縦線たくさん
🔵もって菊💜甘酢漬け

きなこさん、こんばんは🌝
お疲れ様です😋👍
やっと。これました。☺️
夜分に、お邪魔します🙇‍♂️
ちくわが、良い食感だして、なんと言っても、
千切りキャベツが、たくさん😁👍
食物繊維が、豊富で、糖質も緩やかに吸収されるから嬉しいサンドイッチ🥪😁👌
菊の甘酢漬けで、全部まとまりますね🥰
いつも、ボリュームサンドありがとうございます(*^▽^*)
やっぱり通知が、きていない😅何故❓👀

おはようございます☀️

わぁー❤️きなこさんのサンド🥪見たら食べたくなる私🤭

ちくわでボリューミー♥️

塩味がキャベツに移って🙆
食べる時にちょうど美味しくなってる(*^ー^)ノ♪

ちくわパンならぬ
ちくわ🥪サンドイッチ(#^.^#)
おすすめだよ～(*^▽^)/★*☆♪

今日も頑張りましょう＼(^^)／

びぜんちゃん～😃おはよう

ちくわ🥪サンドイッチ
おすすめ(*^▽^)/★*☆♪

きなこさん、おはよう御座います😋
今日は、休み🤭
サミカさん県に、遊びに😁👍
また、あとでお誘いしちゃうよ♪(´ε｀ )
今日も、頑張ってくださいね😊👌

あら～🎵お休み(*^ー^)ノ♪

楽しい一日を＼(^^)／