じゃがいもはレンチンしておくと早く焼けます
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栗原はるみさんのレシピです🍴
グラタンといっても面倒なホワイトソースは作らずとっても簡単!
そして絶品!!
栗原はるみさん やっぱり素敵だわ〜!と改めて思った一品です(✪▽✪)
*
おほほ(´Oノ`*)
お久しぶりです
全然忙しいわけでもなく
コロナ対策と寒いのとで引きこもっていたらそのままグータラナマケモノになっていました _(┐「ε:)_
*
組長退院して約一年
先日循環器内科の定期検診ありまして
体重測定、血液検査、心電図、レントゲン…
もしかして入院する前より体の状態いいんじゃない?!ってくらいの良好な結果!
一安心ですε-(´∀`;)ホッ
と安堵していたら
私の検診結果
胃の健康度に
「萎縮の進んだ胃粘膜、定期的な内視鏡検査をお勧めします」と!!!!
なぬぅーっ!(⊙⊙)!!
お酒飲んでる場合じゃなくて胃カメラ飲みに行かんといけん??
はい!
近いうちに近いうちに(^_^;)…
ただね、
引っかかるのはその検診結果の「胃粘膜の萎縮」のあとに(老化によるものも含む)とあったことよ!
「老化」って何よ!
( ºДº)キーッ!!!!!!
#牡蠣のグラタン#栗原はるみさんレシピふ
どうしてるかな?と思ってました💦
組長さん良好で良かったです👌
かおちゃんは胃の検査なの?
でも急ぎではないんでしょう?
お酒は週末だけだし、なんなら私の方がヤバイと思います😅
胃の検査した事ないので💦←逃げてる私🥲
今週もお疲れ様でした👏
ご無沙汰でした〜
心配かけてゴメンね💦
おサボりしてただけなので元気です💪
胃カメラ10年ぶりかな?
近々意を決して行っけ来ようと思うよ(*´ェ`*)ドキドキ
酔っ払ってる(ノ∀≦。)
↑「行って来よう」だわ!
私も胃の検診ずっと逃げてたけど今度こそは!!と思ってるのよ(^_^;)
簡単グラタン!!(・∀・)イイ!!
牡蠣ゴロゴロうまほー♡♡
くみちょさん
経過良好でなによりです!
りんぼねーさんも萎縮理由は
ひっかかるとは言え笑
それ以外は問題なし
だったということ
ですよね!
普段からの心がけから
夫婦そろって素晴らしい
(*´•∀• `* )/ンバッ
私もまた検診いかねば!
おはようございます
おはようございます👍
ぼちぼちでOKよ✨気ままにイチャイチャ楽しもうね(*´罒`*)❤ニヒヒ
組長の体調も姉さんの、献身的な対応のおかげ!←組長感謝しろよ
アチコチ、体調不良になるお年頃💦
とりあえず嫌な検査して、早いうちにケアしていこう!
牡蠣ゴロゴログラタン〜
簡単に出来てい〜ねぇ♬
てか〜
何ですって?(⑉⊙ȏ⊙)
胃粘膜萎縮〜ヽ((◎д◎))ゝ
〜老化って〜言わんでよねぇ
アチコチソレによって
動きが悪くなってるのは
十分感じるお年頃〜
↑
私は○十肩
胃〜はどうなの???
内視鏡検査で
モヤモヤ〜を
スッキリさせてね!
組長さんお元気になられて
ホント良かったッ〜
☘️(´∩。• ᵕ •。∩`) ☘️
オハヨ〜♬
おはよー♪(*・∀・*)
ホワイトソース無しのグラタンっていいやろ(*˙︶˙*)وグッ
牡蠣に生クリームとチーズのソースが絡んでめちゃウマ〜♡
ありがとう(*´˘`*)
この歳になると私も組長も毎回検診ドキドキだけど、なんとかアウトな結果だけは回避(ノ∀≦。)
取り敢えず私の胃さんの健康確認出来たら安心だから近々病院行って来るわ〜!
こんにちはー!(*ˊᗜˋ*)/♪
最近めっちゃぼちぼちになってしまってるわ〜
いつ現れるかわからんけどもし見つけたらイチャイチャしてね〜(≧∇≦*)♡
それよー!(σ≧∀≦)σ
ここへ来たらTOMOさんみたいにちゃんと陰の努力を褒めてくれる♡
嬉しい限りよ!
TOMOさんありがとう(ㅅ´ ˘ `)
定期的な胃の検診をお勧めされちゃったから安心のためにも近いうちに行って来るね(*˙︶˙*)وグッ
(≧∇≦*)
美味しく食べて飲むために定期的に検診行って労るわ〜(*˙︶˙*)وグッ
こんにちは〜(*´˘`*)♬*゚
牡蠣の美味しい季節っちゃね〜♡
牡蠣のグラタン美味しかった😋
簡単で美味しい牡蠣の食べ方見つけたよ!
血液検査でわかる胃の健康度なんじゃけどね、胃粘膜の萎縮がそれでわかるんじゃね!(゚ω゚ノ)ノ ビックリ!
今度11年ぶりに胃カメラ飲みに行って来ようと思うわ(*´罒`*)
組長もこの一年健康に気をつけて生活してよかった
継続せんといけんね(*˙︶˙*)وグッ
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
プリプリ牡蠣がいっぱいで
めっちゃ美味しそうヾ(*´∀`*)ノ
ヨダレが出ちゃうよ~!!
組長さんの検査が問題なく終わって
ひと安心♪
これも良妻かおさんのおかげだよ(*´ω`*)
胃粘膜の萎縮は
検査を急ぐものではないんだよね??
でもこれから定期的に
検査をやっておいたら安心だね(*´ω`*)
えへへ(ノ´∀`*)
投稿がのんびりになってるけど もし見かけたらよろしくね♡
牡蠣のグラタンね、とっても美味しかったから紹介したくて(*˙︶˙*)و
牡蠣の美味しい今のうちにいっぱい食べたいよ!
ありがとう♡
一応 組長の体調には気を配ってるつもり(*´艸`)
良妻風でも検査の結果に普段の気配りが出てるのかと思うと報われるわ(*˙︶˙*)
私の方は定期的に検査をおすすめします、っことだから取り敢えず近いうちに一度検診受けて、年一くらいでしていこうと思ってるよ!
美味しく食べて飲むためにね!
🍺٩(≧∇≦*)
胃の調子が悪いの?!
食べ物の制限とかないなら
安心だけど、胃の不調は
病的な痩せ方をするから
気を付けてね❤
こんにちは♬(*・∀・*)
ご心配ありがとうね(ㅅ´ ˘ `)♡
特に自覚症状はないんだけど健診のオプションで胃の健康度を見てもらったら定期的な検診をおすすめしますって(ノ´∀`*)
できるなら痩せたいって年中思ってるけど全然痩せないわぁ〜(;゚;ж;゚;)ブッ
美味しいのかかっかけ
毎月見てます🎶
谷章の包丁さばきもすごいよね!
はるみセンセんちの庭が素敵すぎて羨ましいわさ
これ、やっぱりこの冬に是非やってみたい!😍😍
めっちゃ再現率高いね!👍👍
1年経過の良好結果
おめでとうおめでとう🎊🎉
これも妻のたゆまぬ努力の賜物よのう(இ﹏இ`。)
組長よ!感謝しなはれや!
…で、かおちゃん胃カメラ💦
麻酔は絶対かけてね!←えらい目に会った人
早く検査して安心しようね!👍
です🤣🤣
美味しいのきっかけ
元々たま〜にしか見ないから栗原はるみさんと谷原章介さんのお料理番組ってだけ記憶してる(ノ∀≦。)
ぶりさん、ありがとう(●´ω`●)♡
やっぱりカロリーや塩分とかに配慮した料理作ったり水分補給を気にしたりの体調管理って結構神経遣うのよね(^_^;)
その辺普段組長がどう思ってるかは知らないけど、ここでそうやって陰の努力に気が付いて優しい言葉をかけて貰えるのが唯一の励みになるわ!!。゚( ゚இДஇ゚)゚。
これからも頑張るよ!
胃カメラは人生2回目!
前はそんなに大変じゃなかったから今回も大丈夫だと信じて!←ホンマか?