がっつりステーキ‼️お一人様おそ〜いお昼ごはん。(〃ω〃)✨💛

ちょっとワケありでガッツリ300ｇのステーキ焼いた。お一人様ランチだ。

準備していたジャガイモもニンジンも調理する時間も惜しくてクレソンだけを洗って添えた。

ライスは昨夜大量に炊いたお粥さんだ。一夜明けて糊のような柔らかご飯になってた。これはこれで美味い！、、、美味い、か？

肉は店ではミディアムレアに焼いてもらうが、自分っ焼くときはウェルダンに近いミディアムだ。理由は、、、ない！（キッパリ！）

塩とホワイトペッパーで下味をつけてラードで焼く。ニンニクもな〜んもなし。

焼き上がったステーキに最近お気に入りの牡蠣醤油をかけてガツガツ食った。

繊細な和食、上品なフレンチ、楽しいイタリアン、、、
そんなんもいいけど、たまにはガッツリステーキを食いたい！
そんな時は何も考えん。それが男だ！

食った〜！大満足❣️\(//∇//)\✨💛

遅い遅いお昼ご飯を食べて、そのままオコタで寝落ち、、、全部ほったらかし、、、

夕方、久しぶりのお仕事から帰ってきた家内から大目玉のイチでした、、（；＿；）

おはよー♪
ガッツリ300ｇ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
これは元気が出るね♪

大満足の後は奥さんから大目玉(笑)
(・m・ )クスッ
からおがそのままほったらかしたら
私も怒るよ(笑)

おはよ〜からちゃん❣️(*^▽^*)✨💛

検査結果は極めて良好❣️

オール１やな、、、(*≧∀≦*)✨💛

通知表みたい！\(//∇//)\、、、(Ｔ＿Ｔ)

からおも怒られることあるんか、、、

オレ、毎日だから慣れたぞ。(〃ω〃)

さあて、今日も元気に頑張ろうね！\(//∇//)\✨💛

あはは～

奥さんの気持ちわかる～⤴

300㌘は凄いな
お腹出ちゃうよ～

お腹出てる方がいいか
ガリガリより

…と、ガリガリの私は思う

❗️(´⊙ω⊙`)、ナオちゃんガリガリか！

オレがりがり好きやで、、、\(//∇//)\✨💛

まあ、おれも体重52、3キロやし、手足はか細いぞ。

酒控えてるから腹はひっこんだけど、NASAに捕まった宇宙人やな。ε-(´∀｀; )

って、ウソだよ、自分で想像して怖くなったわ。(´⊙ω⊙`)

まあ、スリム系ぽっちゃりなおじさんやな。(*´∀｀*)

って、どんなんじゃ〜(@_@)✨💛