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手料理
  • 2020/05/20
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*サラダチキン*(*´꒳`*)*

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鶏胸肉にてんさい糖をすり込み
鍋に中華スープを沸騰させ
鶏胸肉を沈め蓋をして冷めるまで放置🎶
冷めたら鶏胸肉を取り出し
保存袋に入れ
冷蔵庫の中に一晩寝かせる❤︎
使う分だけさいて
いただきます(*´꒳`*)
茹で汁は溶き卵を入れ
たまごスープに❤︎

#鶏胸肉
#ダイエット
#サラダ
#サラダチキン
#おうちで食べよう
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