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手料理
- 2020/03/17
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鶏胸肉とキャベツのポン酢蒸し☆
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夜は可能な限り油も摂取せず低カロリーを心掛けているので、こうなりました。
鶏胸肉を少しでも柔らかくできないかなーと思って、自己流で醤油とお水につけおきしてから蒸してみたら…これが成功⁉️ しっとり仕上がって自分でもビックリでした。
ごちそうさまでした😆🍽
#低糖質コントロール #糖質制限 #夜ご飯 #鶏胸肉 #野菜 #蒸し料理 #ヘルシー