私のダイエット食

単身赴任やら仕事の内容が変わったりして、体重が過去最高(最悪？)レベルになってしまった！
数年前、3ヶ月で10kgダイエットした面影が消えました。

という訳で、当時食べていたダイエット食を復活。

冷蔵庫にある野菜に焼き鳥の缶詰を加えて炒め、少～しのご飯にかけてたべます。
あり合わせで作るので、毎回味付けも材料も変わります。

お盆までに痩せてやるぅ！