12月8日　朝ごはん　塩フランス葡萄パントーストほうじ茶オレ、柿

昨日も、今日も、夫の方が先に起きてました。
後から起きると、部屋もあったかくなってるしいいんだけど、何故か、焦るわ。

起きてすぐだと、あまり食べたいと言う気にもなってなくて、なんとなく、惰性で体が動き、準備をしているような、、
胃の膨満感はあるし、吐き気がある様なないような、、パンは、I枚だけにしたけれど、、
食べた感がズッシリとこたえて、気持ち悪いヨォ。
まったくもう‼️
ソファにもたれてため息つきつつ、涙も、、

夜中に、何度も起きて、しっかり眠れてないのがホントにこたえてる。

少し休憩したら、楽になれるかしら。