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□ほうれん草のソテー
□さつまいものお味噌汁
□雑穀ごはん
にんにく生姜塩麹に漬けておいた鶏もも肉を
お酒で蒸し焼きにしました✨️
柔らかいし旨みたっぷりで美味し〜🥹💓
お味噌汁もさつまいもが甘くて美味しかった✨️🍠
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