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お刺身わかめとアボカドで 簡単ユッケ風 ユッケ 美容 ダイエット 簡単料理 節約...
材料: お刺身わかめ 塩蔵わかめ アボカド 鶏ガラスープの素 醤油 ...
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切り干し大根は煮なくてもレンチンするだけでたべられる と気づいて以来よく作る一品...
材料: 緑豆春雨 切り干し大根 乾燥わかめ キュウリ すりごま 味ポ...
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朝は最近オートミールの我が家 万能味ソースで和風スープにして食べてみたら 美味し...
材料: オートミール 水 カブの茎 味噌 中濃ソース 豆乳 わかめ ...
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夜ご飯 チキン南蛮 ひじきの煮物 にんじんとツナのマスタードマヨ 水菜サラダ お...
材料: もも肉 小麦粉 卵 甘酢 砂糖 酢 濃口醤油 タルタルソース...
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ツナたまコーンの炊き込みご飯 レシピあり 自家製サラダチキンときゅうり わかめの...
材料: 米 とうもろこし 新たま ツナ コンソメキューブ 塩 マヨネ...
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防災の日 家にある常備品で昼食チャレンジ ご飯もお湯ポチャで 豆腐ハンバーグも温...
材料: ごはん 米 無洗米 水 豆腐ハンバーグ風 大豆のお肉 ミンチ...
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こんにちは ヤマサ様 snapdish様から頂いた ヤマサ ぱぱっとちゃんと こ...
材料: ヤマサ ぱぱっとちゃんとこれ うま つ うどん 鯖水煮缶 レ...
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オクラのネバネバに ちょうど見た目もひき割り納豆のような フリーカがよく絡みます...
材料: フリーカ オクラ ワカメ 赤ピーマン ポン酢 柚子胡椒
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