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Snapdishの料理写真:柚子胡椒おろしで丸源風🍖うどん味玉付き🐔
柚子胡椒おろしで丸源風 うどん味玉付き
中部の方はお気づきかもですが 丸源の肉そばをうどんにアレンジしました この間スナ...
材料: 柚子胡椒 おろし 鷹の爪 うどんまたは中華麺 醤油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:【低糖質】金目鯛の煮付け☆
低糖質 金目鯛の煮付け
糖質制限中 朝昼夜のタンパク質も少しこだわっていて 夜食べられるタンパク質は好み...
材料: 金目鯛 醤油 ラカントS顆粒 水 だし汁 水 だしの素 生姜...
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Snapdishの料理写真:塩だれきゅうり
塩だれきゅうり
塩ダレ1本あると何にでも使えて便利ね スタミナ源たれ 塩ダレ 浅漬け おつまみ ...
材料: きゅうり 大葉 市販の塩ダレ いりごま
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Snapdishの料理写真:おろしキュウリとミント、青唐辛子と山葵の複雑な辛味のライタ(パチャディ)。
おろしキュウリとミント 青唐辛子と山葵の複雑な辛味のライ...
夏らしい清涼感のある淡いペパーミントグリーンのライタ 冷やして単一蜜源の蜂蜜を垂...
材料: 微塵ニンニク一かけ おろし生姜少々 キュウリ小を2本粗目にお...
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Snapdishの料理写真:受験前にはチョコレート!~素早く脳が活性化とにかく効くよ
受験前にはチョコレート 素早く脳が活性化とにかく効くよ
チョコレートのブドウ糖とポリフェノールが試験前に食べると脳の栄養源にすぐに変わる...
材料: 勉強するこども または 受験当日の子供 カカオ高めのチョコレ...
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Snapdishの料理写真:脳内整理?!にジージ、バーバのおやつバナナマフィン♡
脳内整理 にジージ バーバのおやつバナナマフィン
本日のお昼休み 食事終わったらちょっと来てくれる と 社長に呼ばれ またインフル...
材料: バター 三温糖 卵 牛乳 薄力粉 ベーキングパウダー バナナ...
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Snapdishの料理写真:タンパク質をどっさり取るぞー(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
タンパク質をどっさり取るぞー
卵は 最高のタンパク源なんですよ コレステロールが なんて気にしている人は勿体無...
材料: 目玉焼き 豚ロース 塩胡椒 パセリorバジル ブロッコリー
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Snapdishの料理写真:#マクロビ 圧力鍋で玄米ご飯🍚 子供のお残し上にのせて(◜௰◝)
マクロビ 圧力鍋で玄米ご飯 子供のお残し上にのせて
マクロビ基本中の基本 パワーの源 玄米ご飯 次は発芽玄米に挑戦したいな
材料: 玄米 お水
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Snapdishの料理写真:揉んで焼くだけ♪やみつきガーリックチキン♡中毒性有り♡♡
揉んで焼くだけ やみつきガーリックチキン 中毒性有り
ビニール袋で揉んで焼くだけ ご飯もビールも進みすぎる自慢の一品 しかも超超簡単で...
材料: 鶏もも肉 ダシダ ガーリックパウダー 生姜チューブ 醤油 塩...
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Snapdishの料理写真:肉肉しさたっぷりのヘルシーベジ素麺★ビタミンB1摂取メニュー
肉肉しさたっぷりのヘルシーベジ素麺 ビタミンB1摂取メニ...
男子家庭ではけっこうあるあるだと思うのですが 夕飯に麺ってありえない という方は...
材料: 素麺 大根 水菜 しゃぶしゃぶ用豚肉 ひきわり納豆 カニカマ...
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Snapdishの料理写真:【カメリヤ祭り応援】頑張るあなたに捧げるダリアブレッド♡
カメリヤ祭り応援 頑張るあなたに捧げるダリアブレッド
おはようございます そして皆様お久しぶりです 数日で大げさ 心のこもったお見舞い...
材料: 湯種 強力粉 スーパーカメリヤ 熱湯 コンロでグラグラに沸か...
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Snapdishの料理写真:カレイの煮付け☆【ギョ活】【時短】【定番】
カレイの煮付け ギョ活 時短 定番
お魚は好きだけど 気付いたら回転寿司の魚しか食べてないかも と 気付いてしまった...
材料: カラスカレイ切り身 土生姜 清酒 水 めんつゆ 3倍希釈タイ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉でも多分柔らかいカレーマヨフライ
鶏胸肉でも多分柔らかいカレーマヨフライ
今日は皆さんが ものすごく沢山リピして下さっている 冷めてから実力を発揮するささ...
材料: 鶏胸肉 にんにく 生姜 酒 醤油 マヨネーズ カレー粉 小麦...
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Snapdishの料理写真:ハロウィン かぼちゃのケーキオムライス
ハロウィン かぼちゃのケーキオムライス
トリック オア トリート ハロウィン パーティーにピッタリなオムライス カロテン...
材料: ご飯 かぼちゃ 鶏肉 玉ねぎ カゴメトマトケチャップ 塩 こ...
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