キャベツとモロヘイヤと長芋で トロトロのお好み焼きが出来ました 小麦粉は使わずに...
材料: キャベツ モロヘイヤ 長芋 卵 おからパウダー おろしニンニ...
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29の日 肉の日に大豆ミート 新たなステージを迎えた大豆ミート 揚げ物や糖質多め...
材料: こんにゃく麺 ミンチ乾燥タイプ 生姜 にんにく チューブ 焼...
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ダイスケさん 遅ればせながら 300投稿おめでとうございます 近頃のダイスケさん...
材料: チーズケーキ クリームチーズ 砂糖 パルスイートなら12 1...
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0 ぶりさーーーん 1000投稿おめでとうございまーす 1000 って凄いですよ...
材料: 生鮭 豆腐 ゆで卵 しめじ 牛乳or豆乳 生クリーム チーズ...
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cocco ちゃん 800投稿おめでとう cocco ちゃんはお知り合いになって...
材料: クリームチーズ ヨーグルト 少し水をきっておく パルスイート...
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とくちゃーん お誕生日おめでとうございます ォメデ 八 八 八 隊 オメデタ 毎...
材料: 発酵バター グラニュー糖 卵黄 薄力粉 ココアパウダー アー...
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29の日に大豆ミート 昨日のランチはダイズラボミンチタイプで スタミナサラダうど...
材料: 乾燥タイプミンチ 刀削麺 焼肉のタレ ごまだれめんつゆ 辣油...
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親知らずを抜歯したので 一週間ぐらいは柔らかいものしか食べられません 糖質制限し...
材料: 豆腐 卵 ごま油 鶏がらスープ 水 砂糖 しょうゆ 酒 片栗...
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今年は 桜えびの生に出逢えないかも っと思っていたら 昨日仕事帰りに見つけました...
材料: 桜えび 人参の千切り 生姜の千切り ウドの葉 衣 低糖質パス...
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強力粉の代わりに低糖質の粉を使用 55gの糖質量で サンドイッチ1個 5 5gの...
材料: ふすま粉 大豆粉 ココナツミルクパウダー ワラビ粉 無くても...
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あかんやつです 基本のカトルカールのレシピを元に 頂き物の甘納豆を加えました 和...
材料: バター 砂糖 卵 薄力粉 ベーキングパウダー 好きな種類の甘...
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ヤウーはヨーグルトのこと 甘さひかえめで朝ごはんにもいいかな 本来油脂は全てバタ...
材料: バター 米油 好きなオイルで 薄力粉 ベーキングパウダー グ...
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かのりゃん 随分日にち経っちゃいましたので コッショリちぃーさな声で言わせてくだ...
材料: 酒粕 豆乳 生クリーム 薄力粉 卵 レモン汁 バニエッセンス...
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