カツオ  ごま油  のレシピと料理アイデア

カツオを薄切りにし 薬味として茗荷 しそ 生姜をたんまりかけて味ぽんドバドバかけ...

今晩は初めて使う沖縄野菜 赤モーイ と豚肉の塩味炒めです 赤モーイは赤瓜とも言わ...

こんばんは 水曜日の晩ごはんです 今夜のメインは カツオのたたき 送料無料で試し...

カツオ出し 300 みりん 酒 醤油を各大さじ1 漬け汁を作ったら ごま油で軽く...

カツオのたたき 　 卵黄 醤油 ごま油 砂糖 おろしにんにく

むき海老をすり身にしてミョウガと大葉で水餃子 梅 ごま油 ポン酢で和えた細切れ肉...

キャベツをたっぷり切って 焼きそば麺は レンチン 分半 肉とともに うごかさない...

パパが昨日釣り行ってきたよー カツオ2本とイナダ6本 パパが頭落として 内臓処理...

今日は私一人分のお弁当 旦那様はお仕事が午前中だけで 娘も期末テストで午前中だけ...

七夕のカニといくらのちらし寿司 なんでオクラがのるのかな とおもったら星に見立て...

豚肉ではなく 鶏肉で作りました 塩もみしたゴーヤ カツオだし 醤油をごま油で炒め...

鰹 中華マリネ ごま油 すりおろしニンニク 黒酢 麻婆豆腐 手作り辛味 家飲み ...

ゴーヤは苦手 ピーマンぐらいが丁度いい 豆腐も厚揚げ使用だから 崩れないから見た...

カツオのタタキ 焼酎ハイボール 大葉がアクセント タレはたまり醤油とごま油 柚子...