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Snapdishの料理写真:ふきの煮物
ふきの煮物
簡単料理 煮物 おつまみ 肉料理 野菜料理 山菜 保存食 常備菜 こんにゃく 和...
材料: ふき 人参 椎茸 鶏もも肉 こんにゃく 酒 甜菜糖 みりん ...
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Snapdishの料理写真:蓮根金平風 麺つゆ煮(ノンオイル)
蓮根金平風 麺つゆ煮 ノンオイル
小ぶりな可愛い蓮根を眺めてるうちに 輪切りにしたくなり 油で炒めずに麺つゆで煮ま...
材料: 蓮根 麺つゆ 酒 みりん 仕上げゴマ油 お好みで 青のり ゴ...
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Snapdishの料理写真:とろろいっぱいのプニュプニュすいとん入り冷やしけんちん汁
とろろいっぱいのプニュプニュすいとん入り冷やしけんちん汁
普通のすいとんより とろろ分量が多いからプニュプニュとした食感で冷やしても固くな...
材料: 大根 人参 ささがきゴボウ コンニャク 和風だし 水 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:里芋だんごを素麺かごに乗せて 【Taro ball in fried somen basket】
里芋だんごを素麺かごに乗せて Taro ball in ...
つ前の投稿 素麺かごに 里芋のお団子を乗せてみました このままポイッと一口で食べ...
材料: 素麺かご 里芋 ミックスベジタブル 片栗粉 塩
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Snapdishの料理写真:牛肉とゴボウのしぐれ煮!
牛肉とゴボウのしぐれ煮
お弁当の多いウチでは常備菜の一つです
材料: 牛肉こま切れ ゴボウ 生姜 砂糖 しょうゆ 酒 みりん 水
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Snapdishの料理写真:ムース仕立てのファルシ。
ムース仕立てのファルシ
ベランダのパプリカで パプリカ料理が食べたいと言われこれしか思いつかんかった レ...
材料: 赤パプリカ 黄パプリカ 白身魚のすり身 卵白 生クリーム 塩...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の甘辛
②の。
鶏むね肉の甘辛 の
おはょぉございます 木曜日です 沖縄3泊って 良いよな 一人居ないと ガラんとし...
材料: 鶏むね肉 ビニール袋
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Snapdishの料理写真:色紙豆腐
色紙豆腐
昨夜の一皿です 木綿豆腐をすり潰し出汁と混ぜた寒天液を作り 茹でた野菜を敷き詰め...
材料: 木綿豆腐 寒天 出汁 塩 花にんじん オクラ 長芋
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Snapdishの料理写真:【ユウキ食品さん💗おいしい世界ごはんパートナー】 ピリ辛ひじき煮
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー ピリ辛ひじ...
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のお題は ワールド調味料で秋の...
材料: 芽ひじき 人参 薄揚げ 大豆水煮 コチュジャン やさしい味わ...
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Snapdishの料理写真:ツワのキンピラ
ツワのキンピラ
湯がいて下ごしらえ迄済ませたツワを頂いたので竹輪 カニカマ と炒めてキンピラに ...
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Snapdishの料理写真:すり流し🎐

魚河岸揚げを浮かべて
すり流し 魚河岸揚げを浮かべて
梅雨が近くなって 蒸し暑くなりました 暑くなるとさっぱりしたものが食べたくなりま...
材料: きゅうり オクラ 濃いめの出汁 みりん 塩 水溶き片栗粉 魚...
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Snapdishの料理写真:ハナマルキ液体塩こうじでカボチャのグラッセポイ煮物
ハナマルキ液体塩こうじでカボチャのグラッセポイ煮物
味付けは液体塩こうじのみ 隠し味に ちょこっと最後にバターを カボチャの甘味がぐ...
材料: カボチャ 液体塩こうじ バター ひとかけ
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Snapdishの料理写真:北海道産 黒ソイの煮付け、わさび菜添え
北海道産 黒ソイの煮付け わさび菜添え
ワタクシ明日胃カメラだから 君たち半分こして食べなさい な遅めの夕飯でござった ...
材料: 魚 日本酒 みりん 濃口醤油 生姜スライス 針生姜
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