こんばんは お疲れ様です 昨日は暑いくらいの暖かい日だったけど 今日はまた寒い日...
材料: 冷凍あさり 油揚げ にんじん スライス干し椎茸 お米 スライ...
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冷凍庫に溜め込んだエビの殻で出汁を取り おつまみ用のイカとグリーンオリーブ ほん...
材料: 米 サフラン えびの殻出汁 白ワイン トマトソース 玉ねぎみ...
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ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...
材料: 鶏がらスープの素 水 豆板醤 味噌 豆乳 すりごま 手羽先 ...
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定番のパスタもだしのうま味を効かせれば あさりのうま味と相まって スープまで飲み...
材料: あさり スパゲッティ A めんつゆ A 水 A バター 塩 ...
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この間のお刺身の時に あさりのむき身も半額ゲットしてました たっぷり入って1パッ...
材料: あさりのむき身 ごぼう 生姜 ごま油 水 酒 砂糖 だし醤油...
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どうしても ロマネスコがツリー に見えてしまう クラムチャウダーは あさり水煮缶...
材料: あさり水煮缶 玉ねぎ 人参 じゃがいも セロリ ベーコン 小...
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Happy Halloween 我が家ではハロウィン風パエリアをBRUNOで作り...
材料: あさり いか ムール貝 ブラックタイガー にんにく 玉ねぎ ...
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今日のランチに じゃがいもでトロミをつけたほっこりスープ作りました 牛乳や豆乳を...
材料: じゃがいも大 北あかりなど 玉ねぎ バター 水 コンソメキュ...
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