おろす  水  のレシピと料理アイデア

冷蔵庫の整理をしながら 色々なおかずを作ってみました

名護のファーマーズマーケットで買ったお惣菜が元ネタ えっらい旨いが何がどう違うん...

豆腐なのに食感はもう本当に肉 タコスパーティーでヴィーガンのお友達のために作った...

昨日は一日断食しました いつもは水と柿の葉茶だけでやるんですが 今回は代謝を下げ...

美味しいとうもろこしを炊き込みごはんにすると さらに甘みが倍増して シャキシャキ...

サラダの具はお好みでどうぞ レーズンやクランベリー等のドライフルーツも合いますよ...

沖縄県石垣島産のオクラを使って 今日はチヂミを作りました 作りおきの自家製ヤンニ...

だしも加えず トマトケチャップとしょうゆだけでおいしく仕上がる煮物 お試しくださ...

ふわふわトロトロのスープです

お魚屋さんで4匹100円の黒むつに遭遇 小さかった角3枚におろして 昆布締めにし...

毎週木曜日は ベジたべる

難しそう と思っていたココナッツミルク 旦那氏の好物のヒトツなので試行錯誤でたど...

数年前に話題になっていた発酵玄米 3日保温する って 聞いただけで 無理モードだ...

まゆさんに 遠州焼きって たくわんが入っているだにぃ と教えて頂きまささたので ...