- 2,946
- 153
- 6
- 23
- 保存
材料が多く感じますが 実は切って混ぜるだけの簡単お料理 です ケッパー仕立てアッ...
材料: サーモン刺身用 オリーブ 黒 サーモン 麺つゆ味 麺つゆ 小...
- 7,440
- 208
- 9
- 19
- 保存
お気に入りの絹さやのマリネ 教わったレシピをちょっと変えてシンプルバージョンです...
材料: 絹さや ハム 酢 醤油 めんつゆ 酒 みりん
- 1,149
- 73
- 1
- 9
- 保存
焼いたチキンに つくりおきの赤玉ねぎマリネを掛けて さっぱりといただきます 簡単...
材料: 鶏もも肉 赤玉ねぎ 白ワインビネガー 甜菜糖 塩 オリーブオ...
- 3,950
- 62
- 1
- 12
- 保存
Katsuo Sashimi Mi Cuit with Soy and Garl...
材料: カツオ 柵 にんにく つけあわせ野菜 A 酢 醤油 砂糖 し...
- 2,436
- 133
- 1
- 3
- 保存
- 28,184
- 28
- 5
- 保存
このままでも アレンジしてもおいしい 彩りがよいので お弁当にもサイドメニューに...
材料: ズッキーニ なす パプリカ 赤 黄 インゲン にんにく 粗塩...
- 12,667
- 58
- 1
- 5
- 保存
- 2,708
- 8
- 1
- 保存
お刺身用のアジ とオクラやトマトや紫玉ねぎでカラフルなセビーチェ アクセントの唐...
材料: 鯵 刺身用三枚おろし 紫玉ねぎ ミニトマト オクラ レモン ...
- 1,127
- 86
- 1
- 16
- 保存
おいしい 麹甘酒でむね肉もやわらかくなり ハーブとの香りもよかった また作ろう ...
材料: 鶏むね肉 麹甘酒 ハーブソルト 生パセリ こしょう オリーブ...
- 4,804
- 175
- 5
- 25
- 保存
サーモンは抗酸化作用のあるアスタキサンチンが豊富 オリーブオイルで血液サラサラ ...
材料: サーモン 生食用 モッツァレラチーズ 小粒 玉ねぎ ベビーリ...
- 4,734
- 42
- 1
- 保存
黄身にとろりン 絡めた甘えびは やっぱり とろあま ホント美味しいです これ き...
材料: 甘えび 殻付きがベター 醤油 ごま油 砂糖 みりん テンメン...
- 25,966
- 312
- 17
- 22
- 保存
さっぱりして おいしー ブラックペッパーいっぱいかけてね
材料: 乾燥ヒジキ 人参 納豆 塩 オリーブオイル すし酢 ブラック...
- 18,250
- 277
- 30
- 62
- 保存
ロブション醤油とレモンのフルーティさ 大根おろしでサッパリ 大好評のメニューでし...
材料: 生牡蠣 トマトみじん切り 紫キャベツスプラウト 大根おろし ...
- 2,068
- 16
- 1
- 保存
