今日は 徹底的に まねっこメニューでした 夕飯はmakoko君の メニューです ...
材料: 豆腐 豚肉バラ もやし 人参玉ねぎ 砂糖塩しょうゆ ごま油サ...
- 217
- 1
- 保存
2016 4 20 中華の定番 海老チリ ピリ辛の味付けで ご飯がすすみます 定...
材料: むき海老 塩こしょう 酒 片栗粉 長ネギ みじん切り にんに...
- 137
- 1
- 1
- 保存
少し前の夕ごはん ごはんにかけて食べると美味しい厚揚げと枝豆の炒め物を作りました...
材料: 枝豆 茹でたもの 厚揚げ 豚ひき肉 高菜漬け 長ネギ しょう...
- 170
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...
材料: 豚ロースカツ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ざく切り...
- 322
- 17
- 1
- 保存
そらちゃん400投稿 キタら そして先日は誕生日おめでとう Wなお祝いワッショイ...
材料: 手羽中 塩 コショウ 酒 桃屋きざみにんにく ごま油 レモン...
- 247
- 1
- 保存
だいこんの葉っぱは細かく切って塩もみして保存袋に入れて冷蔵庫に入れると長持ち お...
材料: パスタ アジの干物 だいこんの葉っぱ 大根おろし ぽん酢 和...
- 675
- 55
- 1
- 3
- 保存
今日もとっても簡単ランチ キムチが入るので味付けもシャンタンと焼肉のタレだけ 簡...
材料: ご飯 豚ひき肉 玉ねぎ ニンニクの芽or韮 ちくわ キムチ ...
- 1,456
- 2
- 1
- 保存
- 642
- 64
- 1
- 10
- 保存
- 3,096
- 144
- 15
- 30
- 保存
- 1,198
- 40
- 1
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
- 339
- 20
- 1
- 保存
