しょうゆ のレシピと料理アイデア

本日もダイエットメニューです 粉なしでも全然美味しい

担々麺風うどん 月なのにまだまだ猛暑 昨年に比べ 汗をかく量が半端じゃない ちょ...

立派な大根の葉があったのでひき肉と一緒に甘辛く味付けして ふりかけにしてみました...

見た目はイマイチですが 笑 刺さるほどのザクザク衣です 野菜からの水分を出さない...

いつものひじきの煮物にサバをプラス しょうがの千切りと合わせてまた違った美味しさ...

少し前の小鍋さんの投稿 フェンネルとオレンジのサラダ を作りたかったのだけど 小...

豚肉をカリカリに焼くことで余分な油が出るので 少量の油でヘルシーにカリッと焼けま...

節分で余った落花生で ライスコロッケ 濃厚な手作りピーナッツソースを つけていた...

毎週木曜日は ベジたべる

薄味仕上がりでプルプルな お腹に優しい卵とじです 深夜のおつまみ 揚げ玉でコクを...

かぼちゃ南蛮 かぼちゃの煮物 かぼちゃサラダ

まろやかな豆乳つゆに 豆腐 白菜などの淡泊な具材を合わせ ほっこりと癒やされる味...

ヘルシーすぎる一品です

牛が食べたいという彼のリクエストで作りました どちらも味がしっかりついているので...