ピリっと効かせた豆板醤の辛味が アクセント 豚肉に含まれるビタミンB1や ヤマサ...
材料: 中華蒸し麺 豚バラ肉 塩 こしょう にんじん 青ねぎ ヤマサ...
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こんにちは 野菜をたくさん取る工夫をしますが 中でも今回は これでもか というく...
材料: 大根 豚ひき肉 長ねぎ 生姜の千切り 鷹の爪 水 茅乃舎だし...
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かのりちゃん 1300投稿おめでとう すごい すごい 毎日子育てを頑張って 自分...
材料: できあいのナムル 豚ばら切り落とし もやし 油 豚肉を炒める...
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ゆいちゃん 700投稿おめでとう すごいなぁ 700だもんね いつもいろんなお話...
材料: 鶏肉 長いも 塩 胡椒 油 ナンプラー 塩 砂糖
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豆腐を入れてカロリーダウンしたヘルシーなハンバーグ ぽん酢入りのあんかけで さっ...
材料: アスパラガス A もめん豆腐 A 鶏ひき肉 A 塩 A パン...
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こんにちは 日本人は カルシウムが慢性的に不足しているともいわれています カルシ...
材料: じゃこ 桜海老 青ねぎ パルメザンチーズ スライスチーズ ピ...
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ナスを沢山いただき ひき肉を使って 火を使わないメニューを作りました めっちゃう...
材料: 豚ひき肉 ナス みじん切りネギ おろしショウガ 葉ネギ A酒...
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ヘルシーな白菜メーンのさっぱりした鍋に 豚バラの脂がコクを出してくれます ぽん酢...
材料: 豚ばら薄切り肉 白菜 にんじん 小 万能 ねぎ 白いりごま ...
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鶏手羽元に切り込みを入れておくと火の通りも味もよくなります 豆乳を加えたら沸騰し...
材料: さつまいも 長ねぎ 手羽元 塩 こしょう サラダ油 水 ヤマ...
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