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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、新ごぼうのポタージュスープ
圧力鍋で作った 新ごぼうのポタージュスープ
新ごぼうを使った食物繊維たっぷりの温かいスープです
材料: 新ごぼう じゃがいも 玉ねぎ ベーコン 顆粒洋風だし オリー...
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Snapdishの料理写真:栗のポタージュ(昆布だしとスパイス)
栗のポタージュ 昆布だしとスパイス
栗を買ってしまったので仕方がない むきました
材料: 昆布だし 牛乳 生クリーム 栗 長葱 塩 タイム オールスパ...
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Snapdishの料理写真:トウモロコシとはんぺんの冷製ポタージュ♡ふわふわ〜
トウモロコシとはんぺんの冷製ポタージュ ふわふわ
和風ハンバーグに合わせて 和風ポタージュを作りました はんぺんを使うと ふわふわ...
材料: トウモロコシ はんぺん 60g 水 1 水 2 水 3 牛乳...
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Snapdishの料理写真:蕪のすり流し
蕪のすり流し
ポタージュスープではなくすり流しなので カロリー控えめです モニターでいただいた...
材料: 蕪 出汁 牛乳 豆乳でもOK 塩 マルコメプラス麹 麹甘酒 ...
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Snapdishの料理写真:りんごとさつまいもの腸活ポタージュ🍠🍎

女性に人気✨

食物繊維が豊富で血糖値を上げにくく、腹持ちもバツグン☺

良質な炭水化物とビタミンやカリウムなどの微量栄養素がチャージできる、ダイエット中や腸活に嬉しいポタージュです。

サラリとしていて自然の甘さを感じるので、ダイエット中に甘いものが食べたいときや、食欲がない朝のエネルギーチャージにも🌳

温めても冷やしてもおいしくいただけます☺
りんごとさつまいもの腸活ポタージュ 女性に人気 食物繊維...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ポタージュ さつまいも りんご
材料: さつまいも りんご バター 水 牛乳 生クリーム 塩 シナモ...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のポタージュスープ
ほうれん草のポタージュスープ
初投稿です 慣れない場所 キョロキョロしながらですが 楽しめたらいいな どうぞ ...
材料: ほうれん草 玉ねぎ じゃがいも コーン缶詰 牛乳 コンソメ ...
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Snapdishの料理写真:💕かぼちゃのポタージュ♡パスタと一緒に💕
かぼちゃのポタージュ パスタと一緒に
夕ご飯はパスタにしたので パスタに添えるもの いつもはサラダが多いので かぼちゃ...
材料: かぼちゃ 1 2個 玉ねぎ バター10g コンソメ  水 1...
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Snapdishの料理写真:料理研究家 浜内千波先生考案  NIKUVEGEといただくかぼちゃの冷製ポタージュ
料理研究家 浜内千波先生考案  NIKUVEGEといただ...
8 3に料理研究家の浜内千波先生をゲスト講師にお招きし NIKUVEGEそぼろを...
材料: NIKUVEGEそぼろ かぼちゃ 牛乳 塩 胡椒
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Snapdishの料理写真:ほうれん草の冷製スープ
ほうれん草の冷製スープ
電動マッシャーがあったらポタージュスープが超簡単
材料: ほうれん草 玉ねぎ じゃがいも コーン缶 水 コンソメ顆粒 ...
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Snapdishの料理写真:クレソンのポタージュスープ🌿
クレソンのポタージュスープ
クレソン苦いかな と思ったけど あまり苦味感じなくて飲みやすかったです 固形スー...
材料: クレソン フライドオニオン ローリエ 固形スープ 水 ポテト...
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Snapdishの料理写真:セロリとブロッコリーのポタージュ
セロリとブロッコリーのポタージュ
セロリの香りが少し残っていますが臭みはなく 美味しくできました
材料: セロリ ブロッコリー 牛乳 水 白だし コンソメ 黒胡椒 塩
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Snapdishの料理写真:鶴首カボチャのポタージュ
鶴首カボチャのポタージュ
このカボチャ貰ってからだいぶ経つけどやっと疲れたー そして一本丸々捌いたから手首...
材料: 鶴首カボチャ 玉ねぎ ブイヨン 牛乳 塩 コショウ ドライパ...
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Snapdishの料理写真:【モニター】水戻しで即席コーンクリームパスタ【レシプル】
モニター 水戻しで即席コーンクリームパスタ レシプル
茹で時間短縮のため水戻しで作ってみました 細めのパスタだけど もちもちして美味し...
材料: スパゲティ ディマルティーノ 油 玉ねぎ 冷凍コーン 牛乳 ...
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Snapdishの料理写真:捨てないで‼︎ゴーヤのワタでポタージュスープ☆
捨てないで ゴーヤのワタでポタージュスープ
家でゴーヤが出来たので ゴーヤのワタを使ってゴーヤのポタージュにしてみました 家...
材料: ゴーヤのわた 玉ねぎ コンソメ 水 牛乳 米粉 ごはん 塩胡...
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