今の時期に美味しい夏野菜を使って たっぷり作って スープやパスタにアレンジも可能...
材料: ナス ズッキーニ 玉ネギ 赤パプリカ 黄パプリカ 椎茸 ニン...
- 1,006
- 14
- 1
- 1
- 保存
今朝も早よからギラギラ で暑くなりそう 昨日も暑い中仕事忙しく延長 夕方帰宅して...
材料: 牛蒡 水菜 揚げ油 バルサミコ 醤油 オリーブオイル 生姜汁...
- 3,740
- 137
- 24
- 55
- 保存
- 2,308
- 87
- 1
- 4
- 保存
Noマヨネーズでヘルシー ヨーグルトで戻した切り干し大根 豆乳いり ポテシー ガ...
材料: 切り干し大根 無糖ヨーグルト 玉子サラダ ゆで玉子 戻した切...
- 276
- 133
- 2
- 20
- 保存
簡単料理 サラダ 野菜料理 帆立が手に入ったので帆立を使用したサラダに グレープ...
材料: グレープフルーツとホタテのサラダ ホタテ グレープフルーツ...
- 91
- 17
- 1
- 保存
白バルサミコ を頂いたので家にある材料でオシャレっぽいサラダにしてみました 白バ...
材料: ルッコラ いちご パルメジャーノ レッジャーノ 白バルサミコ...
- 579
- 81
- 1
- 4
- 保存
モニター投稿です 大豆ミートを使ってチリコンカンを作ってみました 豚ひき肉もあっ...
材料: 大豆ミートミンチタイプ 豚ひき肉 玉ねぎ ナス ピーマン サ...
- 1,068
- 92
- 13
- 16
- 保存
- 349
- 35
- 1
- 3
- 保存
白なすをガーリックステーキにしました 白なすだけだと寂しいので 上にきのこやベー...
材料: 白なす ベーコン きのこ しめじ マッシュルーム オリーブオ...
- 286
- 157
- 7
- 26
- 保存
- 673
- 75
- 1
- 4
- 保存
Dec 13 2021 稲荷ちらし弁当 稲荷ちらし寿司 カレーアジフライ 千切り...
材料: アジ フライ用 小麦粉 カレー粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
- 543
- 45
- 1
- 5
- 保存
- 280
- 47
- 1
- 1
- 保存
芽キャベツを収穫しました ホタルイカと共にパスタに ペペロンチーノと迷って バタ...
材料: パスタ 乾麺 芽キャベツ ホタルイカ ニンニク バター 醤油...
- 1,910
- 134
- 1
- 13
- 保存
