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Snapdishの料理写真:キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め
よっしー(=^ェ^=)
キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ピーマン 一口大 にんじん 短冊 キャベツ ざく切り にんに...
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Snapdishの料理写真:和風おろしハンバーグ
よっしー(=^ェ^=)
和風おろしハンバーグ
毎週火曜日は 健康応援メニュー ノ
材料: 鶏挽き肉 塩 エリンギ みじん切り 万能ネギ みじん切り ひ...
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Snapdishの料理写真:季節野菜のマリネ♪
go
季節野菜のマリネ
さっぱりヘルシー
材料: お好きな野菜 オリーブオイル 白バルサミコ ビネガーでも 蜂...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草の卵巻き、手作り豆腐マヨネーズと。
@chieko_tanabe_
ほうれん草の卵巻き 手作り豆腐マヨネーズと
カロリーも抑えれて おいしいマヨネーズです 卵もなし です かなりあっさりめです
材料: 豆腐 オリーブオイル 米酢 塩
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Snapdishの料理写真:エスニック・ソイ・ミートボール
izoom
エスニック ソイ ミートボール
ひと口がんもみたいなルックスですが まぁ親戚みたいなものかな ダイズラボ 大豆の...
材料: ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ おから ねぎ クミンシード タ...
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Snapdishの料理写真:オレンジジュース使用でまろやかな酸味の黒豆ピクルス
まちまちこ
オレンジジュース使用でまろやかな酸味の黒豆ピクルス
やめられない止まらない このままでもサラダの具にしても
材料: 黒豆 パプリカ ヤマサ グルメしょうゆ オレンジジュース 米...
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Snapdishの料理写真:自家製玄米酵母完成☻ Homemade unpolished rice yeast
Misuzu(@misumisu0722 )
自家製玄米酵母完成 Homemade unpolishe...
先週から作っていた玄米酵母が完成したようです チーズのようななんだか美味しそうな...
材料: 玄米 水
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Snapdishの料理写真:4/20のベジメシ
みーめ
4 20のベジメシ
ベジ餃子と椎茸の塩麹蒸し 主食はグリーンラベルです
材料: キャベツ ニラ 生椎茸 オートミール 餃子の皮 大判
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪野菜の命が詰まったベジブロス(野菜くずのだし)
juno
マクロビ 野菜の命が詰まったベジブロス 野菜くずのだし
マクロビ 野菜くずのエコな芳純ブロス だし
材料: 野菜くず 水 純米酒
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Snapdishの料理写真:７月２３日 お弁当
なお
月 日 お弁当
ご飯入れ忘れた 訳じゃなくて 蓮根団子に玄米御飯を混ぜ込んでます 玄米がモチモチ...
材料: 蓮根 すりおろし 玉ねぎ みじん切り 玄米ご飯 パン粉 塩 ...
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Snapdishの料理写真:温野菜の豆腐マヨサラダ꒰✩'ω`ૢ✩꒱
ゆか♡
温野菜の豆腐マヨサラダ
作り置きしておいたお豆腐マヨを使って簡単温サラダ 厚めに切った蓮根のシャキシャキ...
材料: 蓮根 ブロッコリー 豆腐マヨ 塩 黒胡椒
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Snapdishの料理写真:豆腐ふわふわ♡カニかま・オニオン サラダ
ユッフィー
豆腐ふわふわ カニかま オニオン サラダ
いつもはマヨで和えてますが今回は豆腐でヘルシーに
材料: 玉ねぎ カニカマ 絹ごし豆腐 コショウ お酢 オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:さばと野菜の揚げおろし煮
よっしー(=^ェ^=)
さばと野菜の揚げおろし煮
ご愛顧キャンペーン 9日目 あなたにお鍋 は 木曜日の ベジたべる の さばと野...
材料: かぼちゃ 8mm幅 ごぼう 3mm幅 生しいたけ 1cm幅 ...
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Snapdishの料理写真:【生菜食】お肉も火も使わない ハンバーグ
ユッフィー
生菜食 お肉も火も使わない ハンバーグ
ナッツと水煮大豆を使った 生菜食 のハンバーグです
材料: 水煮大豆 ミックスナッツ 干し椎茸 好みで オリーブオイル ...
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