定番のそうめんの食べ方に飽きたら 生春巻きにアレンジ 見た目が変わることで楽しい...
材料: 生春巻きの皮 そうめん ハム 黄色パプリカ レタス オクラ ...
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初めて焼いた全粒粉のパンで野菜サラダ不要のモリモリサンドイッチ ギュッと押してク...
材料: 胚芽パン バター 粒マスタード ハム ゆで卵 マヨネーズ ス...
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パクチーの抗酸化作用 キレート作用 ビタミンA C あまに油のオメガ3 で美容効...
材料: 胸肉 レタス 大根 お酢 あまに油 きざみパクチー ごま 塩
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簡単でも華やかな エビチリならぬ鶏チリ 絶品ソースも混ぜるだけ でも本格的で誉め...
材料: 鶏肉 もも 胸お好みで にんにく 生姜 長ネギ A 砂糖 醤...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます お弁当おかずの一品にも美味しい 簡単なバ...
材料: 鶏もも肉or豚バラスライス 塩胡椒 照り焼きバーベキューダレ...
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ボリューミーで一個で十分 チキンと卵のサンドイッチ ハンバーグ だしまきたまご ...
材料: サンドイッチ 食パン 5枚切り にんじん プリーツレタス 鳥...
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娘っちにリクエストされて作った 豚の生姜焼きサラダ これは まだ私が20歳くらい...
材料: 豚バラスライス 玉ねぎ 生姜絞り汁 塩胡椒 お醤油 お酒 み...
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以前作った ボリューム マジックな ささみ照り焼きを 梅照り焼きにしました あっ...
材料: 鶏ささみ 木綿豆腐 片栗粉 和風だしの素 塩コショウお酒 サ...
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レタスが美味しい季節になってきたら 必ず作るのがコチラ 麺より多いくらいのレタス...
材料: 鶏ひき肉 ニンニクみじん切り 根生姜みじん切り 玉ねぎみじん...
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今日はベジベジ 大豆たっぷりのタコライス 本当は 大豆ミート を使用したかったけ...
材料: 大豆水煮 合挽き肉 玉ねぎみじん切り レンコン粗みじん切り ...
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