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Snapdishの料理写真:手羽元のガーリック塩麹グリル( ˙▿˙ )
手羽元のガーリック塩麹グリル
自家製塩麹が発酵完了したっぽいので 手羽元を漬け込んで焼いてみました o o 塩...
材料: 手羽元 塩麹 醤油 ニンニク チューブorみじん切り オリー...
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Snapdishの料理写真:花野菜サラダ
花野菜サラダ
今日はとっても花見日和 花野菜サラダ ロースカツサンド いちご を持って行ってき...
材料: ブロッコリー カリフラワー 卵 ハム
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Snapdishの料理写真:麹甘酒入りミネストローネ
麹甘酒入りミネストローネ
トマト缶の酸味を麹甘酒で優しくしてみました 蒸し大豆と甘酒の相性がいい 今年も麹...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 ウィンナー 蒸し大豆 オリーブ油 に...
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Snapdishの料理写真:おからお好み焼き
おからお好み焼き
我が家の定番 おからお好み焼き ゆるーく糖質オフな感じが我が家流 笑 食べ心地が...
材料: おから 卵 キャベツ ねぎ 豚肉 桜海老 長芋 出汁 塩 ソ...
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Snapdishの料理写真:まるごと1個☆トマトスープ
まるごと1個 トマトスープ
超簡単トマトスープ まるごと1個チンするだけー ニンニク オリーブオイル ハーブ...
材料: トマト おろしニンニク ハーブ 塩 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:雑穀ごはんで!チキンときのこの玉ねぎおろしのトマトソース煮〜
雑穀ごはんで チキンときのこの玉ねぎおろしのトマトソース...
きのこはあるもので代用よし あっと言う間にできて 美味しいーぞー
材料: 鶏モモ肉 舞茸 しめじ 玉ねぎ 玉ねぎ ケチャップ ウスター...
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Snapdishの料理写真:今夜のごはん
今夜のごはん
得意のエビのアヒージョとスペインビール エストレジャ
材料: ボイルしてないエビ ピュアオリーブオイル にんにく たかのつ...
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Snapdishの料理写真:クリスピーベジタブルフリッターズ!
クリスピーベジタブルフリッターズ
海外のレシピを 自分なりに簡単にしましたー 見た目や 中身が 日本のかき揚げみた...
材料: ジャガイモ 人参 玉ねぎ ズッキーニかきゅうり 卵 黒こしょ...
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Snapdishの料理写真:鶴首カボチャのポタージュ
鶴首カボチャのポタージュ
このカボチャ貰ってからだいぶ経つけどやっと疲れたー そして一本丸々捌いたから手首...
材料: 鶴首カボチャ 玉ねぎ ブイヨン 牛乳 塩 コショウ ドライパ...
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Snapdishの料理写真:パラパラチャーハン
パラパラチャーハン
うまーい
材料: あったかいご飯 卵 長ネギ チャーシューかベーコン ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:ともこっぷん(カリカリアンチョビパン粉)を使った、二個で118キロカロリーの、塩レモンコロッケ
ともこっぷん カリカリアンチョビパン粉 を使った 二個で...
塩レモンでアッサリの爽やかななんちゃってコロッケ 油分ゼロ 118キロカロリー ...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 塩レモン カリカリアンチョビパン粉
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Snapdishの料理写真:管理栄養士さん直伝簡単かぼちゃサラダ
Atz
管理栄養士さん直伝簡単かぼちゃサラダ
管理栄養士さんに直伝してもらったかぼちゃ料理 ハロウィンにどうぞー
材料: かぼちゃ レタス コーン シーチキン マヨネーズ 塩
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Snapdishの料理写真:苦くないよ我が家のゴーヤツナサラダ❤
苦くないよ我が家のゴーヤツナサラダ
子供も食べれる毎年夏の定番ゴーヤサラダ 今年初 夏が って 感じする もう蝉も鳴...
材料: ゴーヤ大きいの 塩 シーチキン マヨネーズ 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:米粉&白みそで和風クリームシチュー
米粉 白みそで和風クリームシチュー
こんばんは 今日はずいぶん秋らしいメニューになりました 昨日の残りの里芋も使い ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ネギ 里芋 にんじん ブロッコリー かぶ ...
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