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Snapdishの料理写真:鯛と玉子のチリソース
鯛と玉子のチリソース
魚あうかな と思いましたが 結構いけました o
材料: 鯛 青ねぎ 玉子 A豆板醤 にんにく しょうが B塩 コショ...
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Snapdishの料理写真:手羽先唐揚げ😋😋😋💕
手羽先唐揚げ
甘辛タレは ご飯にかけても美味い と息子がおかわりしまくり 手羽先よりそっちかい...
材料: 手羽先 塩 こしょう 小麦粉 揚げ油 醤油 みりん 酒 砂糖
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Snapdishの料理写真:コーンチキンボール
コーンチキンボール
お子様と一緒にチキンボールを丸めて楽しめます また お子様の大好きなトウモロコシ...
材料: トウモロコシ 鶏挽肉 下味A ネギ 下味A 味噌 下味A 片...
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Snapdishの料理写真:ヤンニョンチキン🌸
ヤンニョンチキン
暑いので辛辛ヤンニョンチキン って 辛過ぎでお口 から が
材料: 鶏肉 好きな部位 A ニンニク 塩 胡椒 酒 B 卵 胡麻 ...
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Snapdishの料理写真:豚肩ロースとバジルトマトの炒め物🍅🌿🐷

エスニックな味でご飯がすすむ✨
夏に嬉しい炒め物です🎶

「王様の薬草」と呼ばれるバジル🌿
フィトケミカルが豊富で抗酸化力が強く、風邪や気管支炎の予防に効果的✨

油で加熱することにより、トマトがもつリコピンも増加し、相乗効果を発揮✨
錆びない体作りに最適です☺

ビタミンBが豊富な豚肉と合わせ、夏の疲労回復に◎
豚肩ロースとバジルトマトの炒め物 エスニックな味でご飯が...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット トマト バジル ぶた肉
材料: 豚肩ロース 生姜焼き用 トマト バジル A 白ワイン 塩こし...
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Snapdishの料理写真:フライパン一つでお手軽チキンコーン和風パエリア
フライパン一つでお手軽チキンコーン和風パエリア
めんつゆが少しだけ残ったので フライパン一つで作れるお手軽チキンコーン和風パエリ...
材料: 鶏モモ肉 大きめ 塩 粗挽き胡椒 冷凍コーン ピーマン 大き...
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Snapdishの料理写真:tama家の豚たまニラ炒め
tama家の豚たまニラ炒め
ふつーだけどいいおかずになるんだなぁ 大人は 子どもウケ悪し
材料: 豚 こま切れでも何でもOK 卵 にら 片栗粉 塩コショウ 焼...
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Snapdishの料理写真:特製チキンカレー☆
特製チキンカレー
ucchi特製のチキンカレー スパイスに漬け込んだチキンが香る
材料: 鶏モモ じゃがいも 人参 玉ねぎ ニンニク 生姜 A 塩コシ...
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Snapdishの料理写真:少しの油でカラッと唐揚げ
少しの油でカラッと唐揚げ
少しの油でも大丈夫 後片付けも楽々です
材料: 鶏もも肉 小麦粉 片栗粉 揚げ油 ベビーリーフ 塩 こしょう...
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Snapdishの料理写真:鶏むねとキノコを炒めて、サラダ菜に巻き巻きしてたべます!
鶏むねとキノコを炒めて サラダ菜に巻き巻きしてたべます
鶏胸肉を柔らかくジューシーに食べましょー
材料: 鶏むね肉 キノコ 片栗粉 A塩麹 Aニンニク チューブ Aコ...
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Snapdishの料理写真:なんちゃってデミグラスソースの豆腐ハンバーグ
なんちゃってデミグラスソースの豆腐ハンバーグ
1 15 ハンバーグはよくこねて粘りがあるカラダに優しいハンバーグに仕上がります
材料: 牛豚合挽き肉 玉ねぎ くし形切り 豆腐 バター オールスパイ...
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Snapdishの料理写真:ちょっと贅沢中華 麻婆しゃぶしゃぶ♪
ちょっと贅沢中華 麻婆しゃぶしゃぶ
麻婆豆腐を作っている鍋で最後に牛肉をしゃぶしゃぶ  卵黄も乗せて 途中で白米投入...
材料: 材料 木綿豆腐 豚ひき肉 A刻みネギ ニンニク 生姜 A豆板...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉でユウリンジー*蒟蒻とわかめの中華風サラダ*豆腐の味噌汁(*^^*)+ご飯
鶏むね肉でユウリンジー 蒟蒻とわかめの中華風サラダ 豆腐...
明けましておめでとうございますっ 今年も旦那さまのダイエット継続 o やせるまで...
材料: 鶏むね肉 酒 醤油 塩 こしょう a小麦粉 a片栗粉 a油 ...
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Snapdishの料理写真:ごぼうのから揚げ
ごぼうのから揚げ
本日はおやつやおつまみにピッタリごぼうのか ら揚げを紹介します ごぼうのから揚げ...
材料: ごぼう 醤油 A 小麦粉 A 片栗粉 揚げ油 塩 こしょう
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