- 613
- 64
- 1
- 5
- 保存
- 679
- 60
- 3
- 2
- 保存
- 2,653
- 85
- 14
- 4
- 保存
- 3,370
- 101
- 10
- 3
- 保存
- 1,024
- 22
- 1
- 保存
- 1,971
- 58
- 1
- 3
- 保存
よく作るクックパッドの春雨のマヨネーズサラダをそうめんに変えて作ってみました な...
材料: そうめん きゅうり 玉ねぎ 人参 ハム マヨネーズ 牛乳 塩...
- 6,062
- 132
- 4
- 3
- 保存
- 74
- 41
- 1
- 1
- 保存
韓国で仕事をして 20年近くなる妹に電話でチャプチェの 作り方を教わりながら作り...
材料: 牛肉細切れなど 玉ねぎ 薄切り 人参 しめじ ほうれん草 韓...
- 4,098
- 149
- 6
- 24
- 保存
Xmas気分を盛り上げよう ってなことで 廊下の飾り棚に Xmasカラーっぽいマ...
材料: 紫キャベツ 人参 カリフラワー 好みの野菜なんでも 玉ねぎド...
- 1,401
- 63
- 1
- 12
- 保存
今夜の副菜です モニターで頂いたミツカンのカンタン酢を使って 茄子と砂肝の南蛮漬...
材料: 茄子 砂肝 獅子唐 玉ねぎ 人参 生姜 水 カンタン酢 醤油...
- 33,485
- 233
- 39
- 72
- 保存
- 7,051
- 50
- 7
- 保存
糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
- 1,332
- 31
- 1
- 1
- 保存
