- 255
- 42
- 1
- 7
- 保存
ガスパチョはトマトを使った赤いスープが一般的ですが きゅうりだけの緑のスープも見...
材料: きゅうり にんにく プレーンヨーグルト バゲット オリーブオ...
- 4,342
- 144
- 3
- 8
- 保存
- 2,300
- 27
- 3
- 2
- 保存
パスタにかけても美味しいし パンにつけてもイタリアンになります ドレッシングにも...
材料: バシル ニンニク 塩 松の実とクルミ 粉チーズ オリーブオイ...
- 354
- 36
- 1
- 保存
スパイシーな異国の香りで体ポカポカ モロッコで断食明けに食べられている家庭料理 ...
材料: 牛ひき肉 セロリ 玉ねぎ コリアンダーパウダー パセリのみじ...
- 1,926
- 246
- 4
- 23
- 保存
砂糖を入れてないので糖質制限中でもOK 胸肉でカロリーも少ないのでカロリーダイエ...
材料: 鶏胸肉 ローズマリー 乾燥シーズニングでもOK 薄切りレモン...
- 824
- 1
- 保存
- 706
- 13
- 1
- 保存
自家菜園で採れたフレッシュセージとフレッシュローズマリーを使いました ドレッシン...
材料: エクストラバージンオリーブオイル フレッシュローズマリー リ...
- 1,516
- 34
- 1
- 1
- 保存
今日はごぼうがたくさんあったので ごぼうのポタージュにしました ごぼうは食物繊維...
材料: ごぼう 玉ねぎ じゃがいも コンソメ 豆乳 牛乳 お水 バタ...
- 5,848
- 154
- 23
- 24
- 保存
朝日が眩し 海外でも人気ラテ 豆乳 ココナッツミルク ウコン シナモン 生姜 カ...
材料: 豆乳 ココナッツミルク ウコン シナモン 生姜 カルダモン ...
- 939
- 49
- 1
- 3
- 保存
- 3,122
- 106
- 3
- 5
- 保存
タイムは肉 魚 野菜何にでも合わせやすいハーブです いかにもハーブといった強めの...
材料: 玉ねぎ ニンニク うす切り 好きな野菜 タイム
- 1,702
- 13
- 2
- 保存
- 2,892
- 121
- 3
- 3
- 保存
