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ヘルシーな豆腐を使って キッシュ風に 耐熱容器に入れてトースターで焼きました 豆...
材料: 豆腐 鶏胸肉の挽肉 切干大根 ひじき 人参 長ネギの青いとこ...
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豚挽肉と玉ねぎで作った肉団子 揚げるのではなく 今回はフライパンで茹でました ふ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ みじん切り 卵 生姜チューブ 片栗粉 鶏ガ...
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鶏そぼろの味付けに万能クッキングたれyummy 使い 鶏そぼろ 泡立てた白身 黄...
材料: 鶏そぼろ 鶏挽肉 モモ使用 酒 味醂 万能クッキングたれyu...
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鶏胸肉は半解凍でみじん切りするとサクサク切れます いっぱい食べたい でも太りたく...
材料: 鶏胸肉 絹豆腐 にんにく 醤油 酒 塩胡椒 砂糖 片栗粉
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おからが多かったのか 水分が少なかったのか ちょっと硬くなってしまった 甘辛醤油...
材料: 生おから 鶏挽肉 長ネギみじん切り 大葉 卵 生姜すりおろし...
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今日の大阪は暑いですが 秋刀魚の美味しい季節になってきましたね しっかり がっつ...
材料: 秋刀魚 酒 生姜 味醂 醤油 きび砂糖 片栗粉 牛蒡 人参 ...
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