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7 27の夕飯 茄子とトマトが食べたくて 熱々でした 他に白菜と鶏肉の炒めもの ...
材料: なす トマト ひき肉 玉ねぎ コンソメ ケチャップ 塩コショ...
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野菜がたっぷり入ったミネストローネ 風邪引き中なので 油や調味料は控えめに でも...
材料: じゃがいも 玉ねぎ にんじん キャベツ ピーマン ウインナー...
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弥生3月も終盤 今年度も終わりますね 慌しい時期です 皆さま いかがお過ごしでし...
材料: 手羽元 トマト水煮 MIXビーンズ ブナシメジ 微塵切りにん...
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卵の黄色とトマト アスパラ モッツァレラのイタリアンカラーが楽しいオムライス ト...
材料: ご飯 カゴメトマトケチャップ バター 塩 こしょう 卵 牛乳...
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なにかと暴飲暴食が続きがちな年末年始 普段食べるもので少しでもカロリー調整したい...
材料: 鶏ささみ バジル とろけるチーズ 塩 ブラックペッパー 米粉...
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むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
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このたびは シロカちょい鍋研究所SnapDishe部員 に当選させて頂き 本当に...
材料: 水 お鍋にたっぷり トマト ソーセージ 玉ねぎ オールスパイ...
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きのこたっぷりのハッシュドポークです コブサラダには グリーンキウイを入れてみま...
材料: グリーンキウイ 茹で卵 ミニトマト 赤 黄 ブラックオリーブ...
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久しぶりに娘さんのお弁当 今日はNY屋台名物の チキンオーバーライス 20分くら...
材料: ターメリックライス 温かいごはん バター ターメリック 顆粒...
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