- 2,767
- 102
- 4
- 2
- 保存
栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
- 1,074
- 122
- 1
- 10
- 保存
卵を使った長い麺で幅広のものをパッパルデッラといいます 今回は縁あって知り合った...
材料: 強力粉 国産でできれば有機のもの 全卵 平飼いがおすすめです
- 3,066
- 48
- 1
- 1
- 保存
アカウント消してしまってから リトライしてからついに100投稿目です スープもダ...
材料: 煮豚ゆで汁 ダシパック 醤油 塩 こしょう ハチミツ 季節の...
- 103,213
- 130
- 22
- 10
- 保存
- 3,036
- 12
- 1
- 保存
- 98
- 48
- 1
- 3
- 保存
大きく膨らみました 市販のあんこや自家製柚子ジャムの具は少なめにして エネルギー...
材料: 強力粉120g 薄力粉50g 泥粕80g 砂糖30g ベーキ...
- 3,703
- 46
- 1
- 2
- 保存
割と簡単に出来ておいしいのでよく作ります 時間もそんなにかかりません レシピ書き...
材料: 白いんげん豆缶詰 ソーセージ 玉ねぎ トマト缶 白ワイン 油...
- 60,364
- 12
- 1
- 保存
- 2,463
- 94
- 13
- 5
- 保存
- 1,294
- 34
- 1
- 1
- 保存
6 11 今日は イタリアン好きの愚妻のために自家製オイルサーディンとじゃがいも...
材料: スパゲッティ 1 6 自家製オイルサーディン じゃがいも 角...
- 2,198
- 54
- 1
- 2
- 保存
焼いたら漬けて置くだけ 勝手に美味しくなっちゃいます 作り置きおかず お持たせに...
材料: 鶏もも肉 塩 こしょう 玉ねぎ インゲンなど青み あれば無農...
- 4,539
- 114
- 9
- 9
- 保存
自家製ツナ 業務スーパー 野菜ブイヨン かつお 缶詰の材料を参考に野菜ブイヨンで...
材料: かつお刺身柵 水 業務スーパー野菜ブイヨン 塩 すり込み ブ...
- 3,054
- 13
- 1
- 保存
