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Snapdishの料理写真:8/4今月最初のお弁当ーは、鶏むね肉のスパイシーなレモン焼き&焼きそば弁当。
8 4今月最初のお弁当ーは 鶏むね肉のスパイシーなレモン...
お弁当作るのにお米が1 2合しかない それでメインが焼きそばに レシピは鶏むね肉...
材料: 鶏むね肉 おろしニンニク 砂糖 塩 こしょう カレー粉 小麦...
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Snapdishの料理写真:ふっくら塩鰤の酒煮🐟
ふっくら塩鰤の酒煮
さっぱり鰤を食べたいな と思って見つけたレシピ お酒の旨味でふっくら 優しいお塩...
材料: 鰤の切身 酒 塩 酒
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Snapdishの料理写真:新米を美味しく食べる茄子とハラミ味噌炒め
新米を美味しく食べる茄子とハラミ味噌炒め
新米 ハラミ 辛味噌 中国料理 茄子炒め
材料: 茄子 牛ハラミ ピーマン ネギ サムジャン 辣油 胡麻油 豆...
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Snapdishの料理写真:チキンガーリックサラダ
チキンガーリックサラダ
お野菜がモリモリ食べられるょ
材料: 鳥モモ肉 ニンニクチューブ リンゴ 片栗粉 クレソル 塩麹 ...
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Snapdishの料理写真:茹で落花生(おおまさり)🥜
茹で落花生 おおまさり
大粒の落花生 おおまさり を塩茹で 作り方はまだ模索中ですが 今回のも良かったか...
材料: 殻付き生落花生 おおまさり 水 塩
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Snapdishの料理写真:レンチン豚キャベツ
R-K
レンチン豚キャベツ
楽 簡単 レンチン 美味しい 蒸し料理 千切りキャベツ 豚バラ ネギソース
材料: お酢 醤油 すりごまorごま ごま油 鶏ガラ 今回 粉末シャ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:俺流ポークチャップ
俺流ポークチャップ
粉チーズで味を変えてみてもOK 写真下側
材料: ブタ薄切り肉 玉ねぎ ケチャップ 酒 塩 コショウ オリーブ...
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Snapdishの料理写真:から~げ 油淋鶏ソース
から げ 油淋鶏ソース
テッチャンオススメの五香粉入れてみた 香りがスゲーよかった
材料: 鶏 塩 うま味調味料 砂糖 醤油 玉 すりおろし生姜 すりお...
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Snapdishの料理写真:♯519 カレー焼きそば♪
519 カレー焼きそば
スパイシーなカレー焼きそばで体の中からポカポカに
材料: 中華麺 キャベツ もやし カレー粉 ガラムマサラ バター 玉...
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Snapdishの料理写真:鮭のホイル焼き
鮭のホイル焼き
この時期ぴったり 野菜がたくさんでヘルシー とても美味しいホイル焼きです
材料: 鮭 酒 塩 塩胡椒 コンソメ粉末 玉ねぎ 人参 バター
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Snapdishの料理写真:塩糀パウダー×酒でしっとり♪大葉香る、ささみとエリンギのマリネ
塩糀パウダー 酒でしっとり 大葉香る ささみとエリンギの...
塩糀パウダーとお酒で簡単に下処理できました シンプルな材料ですが 旨味はバッチリ...
材料: ささみ エリンギ 大葉 塩糀パウダー 酒 ひまわり油 だしま...
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Snapdishの料理写真:酢豚
酢豚
今夜は酢豚と決めてたけど ル ルスティックブリーチーズのサラダを YouTube...
材料: 豚ロースかたまり 玉ねぎ パプリカ黄色 赤 人参 ピーマン ...
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Snapdishの料理写真:蟹缶を使った白菜のトロッと煮
蟹缶を使った白菜のトロッと煮
分量が適当でごめんなさい
材料: 豚薄切り肉 蟹缶 白菜 人参 鶏ガラスープの素 片栗粉 酒 ...
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