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77歳の私の母は 短大で栄養学を専攻していたこともあり 料理好きで料理上手です ...
材料: 好みの魚介 実山椒 下ごしらえすみのもの オリーブオイル 白...
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今夜は 魚介と百合根 しめじ 白菜 人参がたっぷり入った豆乳鍋を三菱食品さんのア...
材料: お好きな魚介 えび ホタテ 生鮭など ユリネ 白菜 玉ねぎ ...
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いつぞやに作ったブイヤベース サフラン香るフレッシュトマトたっぷり 魚介の旨みも...
材料: トマト 湯むき 種取りフープロにかける ニンニク しょうが ...
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昨日の夜のイタリアン鍋 魚介や野菜の旨味がたっぷり溶け出したスープを取っておいて...
材料: イタリアン鍋の残りのスープ 海老 イカ等の魚介類 玉ねぎ し...
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