私の美活 最近 食べ過ぎでカロリーオーバー気味 豆腐とこんにゃくでカサ増し しか...
材料: 揚げ 鶏挽き肉 木綿豆腐 タケノコ にんじん こんにゃく 生...
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このトマトソースは 基本的と言うか これさえあれば トマトソース系は何でもいけま...
材料: にんにく オリーブオイル 鷹の爪 トマト ミニトマト 塩 カ...
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美味しい と毎回好評 缶詰とキャベツがあれば出来ちゃうお手軽パスタ 私自身も大好...
材料: パスタ キャベツの葉 オイルサーディン缶 にんにく みじんぎ...
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うどんに豆板醤にナンプラーに 塩分がいっぱいで主人にはなかなかハードルが高いが ...
材料: にんにく 生姜 長ネギ 豆板醤 ナンプラー 黒糖または 麦芽...
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ささみのみそユッケ風 ささみ 鶏わさを 別の日に まぐろのユッケを 食べていて ...
材料: 新鮮なささみ みそ 砂糖 しょうゆ ごま油 にんにくチューブ...
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こんな投稿ですみません 今日は法事のあと食事があったので 夕食の支度はしておりま...
材料: 青のり 生 出汁 酒 豆腐 味噌 万能つゆ めんつゆ可 ねぎ...
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