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Snapdishの料理写真:椎茸の肉詰め
椎茸の肉詰め
美味しそうな椎茸があったので作りました 簡単で美味しいので好評です
材料: 椎茸 鶏ミンチ モモ ネギ みじん切り 塩コショウ 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:BBQスペアリブ
BBQスペアリブ
レシピメモ はちみつないときはマーマレードでもいいでしょう
材料: スペアリブ はちみつ ケチャップ しょうゆ 赤ワイン 日本酒...
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Snapdishの料理写真:もずくと海鮮のチヂミ風
May
もずくと海鮮のチヂミ風
ゴーヤチャンプルーに合わせるのに 天ぷらにしようと思ったけど 揚げ物気分じゃなか...
材料: もずく シーフードミックス 人参 ニラ 小麦粉 片栗粉 だし...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で簡単‼︎カオマンガイ
炊飯器で簡単 カオマンガイ
糀甘酒を使って簡単エスニック カオマンガイにかけるタレも わかめスープも糀甘酒入...
材料: 本にはないタレ 小ネギ 生姜みじん切り 醤油 酢 オイスター...
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Snapdishの料理写真:もやし消費‼️のもやしのお焼きです😋
もやし消費 のもやしのお焼きです
天ぷら粉で簡単 ニラダレをトッピングしました ニラダレが良く合いますよ ニラダレ...
材料: もやし 天ぷら粉 顆粒だし 干しえび 水 青ネギ ごま油 水
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Snapdishの料理写真:お待たせ 冷やし中華
お待たせ 冷やし中華
冷麺 ラーメン
材料: 味覇 水 マヨネーズ 砂糖 醤油 酢 レモン果汁 ごま油 み...
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Snapdishの料理写真:むね肉のヘルシーよだれ鶏
むね肉のヘルシーよだれ鶏
定番常備菜の茹で鶏で ごろっと美味しいよだれ鶏 むね肉は繊維を断つようにスライス...
材料: 鶏むね肉 酒 てんさい糖 塩 白胡椒 ねぎ 生姜 もやし き...
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Snapdishの料理写真:フルーツのお出汁で茄子と挽き肉胡桃とドライ無花果の炒め物
フルーツのお出汁で茄子と挽き肉胡桃とドライ無花果の炒め物
閉じてあり汁気がなく美味い
材料: 茄子B 油湯 豆鼓醬A 上湯の素A ドライフルーツの出汁A ...
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Snapdishの料理写真:納豆オムレツ
納豆オムレツ
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月のテーマは 血行を改善しよう 健康応援メ...
材料: 片栗粉 牛乳 玉子 納豆 ツナ 汁を切っておく 納豆のタレ ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:きのこと牛肉のチャプチェ風
きのこと牛肉のチャプチェ風
秋の健康診断の前です 体調を整えていきましょう ノ
材料: 春雨 生しいたけ スライス えのき もやし ピーマン 細切り...
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Snapdishの料理写真:レンチン3分、油そば!٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
レンチン3分 油そば
今日は狙ってたラーメン屋さんのテイクアウトにしよう と思って行ったらなんと15 ...
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Snapdishの料理写真:ヘルシーふわふわつくね
ヘルシーふわふわつくね
木綿豆腐と高野豆腐で量も栄養価もUPのヘルシーつくね
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Snapdishの料理写真:豚丼 大盛り②
試作2号
②にレシピ付いてます。
豚丼 大盛り 試作2号 にレシピ付いてます
三温糖 ザラメ 黒糖がなければ上白糖で代用しても タレは鳥肉を焼いたり 色々つか...
材料: 上白糖 水 お湯 濃口醤油 酒 三温糖 ザラメ糖 黒糖 豚バ...
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