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Snapdishの料理写真:夏バテ対策メニュー第3段

100均のオイルサーディンとじゃがいも、玉ねぎ重ね蒸し
冷や奴刻み納豆乗せ
焼き茄子
味噌汁(小松菜)
夏バテ対策メニュー第 段 均のオイルサーディンとじゃがい...
夏バテに必要なカリウムとアリシンを含むじゃがいもと玉ねぎで作成
材料: じゃがいも 玉ネギ オイルサーディン
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Snapdishの料理写真:チーズ焼きおにぎり〜しそたらこ・味噌そぼろ
チーズ焼きおにぎり しそたらこ 味噌そぼろ
粗みじん切りのチーズと具を混ぜて フライパンで焼きましたー そぼろはいつもの常備...
材料: ご飯 たらこ 生 大葉 みじん切り 刻みチーズ 味噌そぼろ ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と焼き白菜の味噌トマト煮🍅
鶏肉と焼き白菜の味噌トマト煮
昨日の夕食です 白菜を大胆に縦に割り焼き色をつけてから 鶏肉と一緒にトマト煮込み...
材料: 鶏もも肉切り身 白菜 小さめのもの使用 エリンギ ミニサイズ...
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Snapdishの料理写真:米なす♪にんにく味噌焼き
米なす にんにく味噌焼き
にんにく味噌でパワーアップ
材料: 米なす にんにく みりん 砂糖 麦味噌
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Snapdishの料理写真:たけのこご飯と菜の花の肉巻きで春弁当🌸
たけのこご飯と菜の花の肉巻きで春弁当
春の食材でお弁当 鶏とたけのこの炊き込みご飯 チーズと菜の花の肉巻き 桜の花びら...
材料: 鶏とたけのこのご飯 作りやすい量 米 鶏もも肉 これうまつゆ...
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Snapdishの料理写真:焼き梅味噌で長芋とカニかまの冷やしみそ汁🌻
焼き梅味噌で長芋とカニかまの冷やしみそ汁
ほんだし 焼きあごだし のお出汁で煮含めた長芋にグリルで焼いた梅味噌をちょんと乗...
材料: 焼きあごだし 水 薄口醤油 料理酒 味醂 長芋 2cm幅にカ...
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Snapdishの料理写真:鱈の甘酒味噌漬け焼き。マルコメ"糀甘酒2種と米こうじ"のモニター当選ありがとうございました😊
鱈の甘酒味噌漬け焼き マルコメ 糀甘酒2種と米こうじ の...
焼く 炒め物 焼き魚
材料: 鱈 甘酒 こうじ味噌
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Snapdishの料理写真:挽き肉ともやしの味噌炒め丼            長芋焼き 納豆&海苔ソースがけ
挽き肉ともやしの味噌炒め丼 長芋焼き 納豆 海苔ソースが...
挽き肉ともやしは安くて助かりますねぇ
材料: 長芋 納豆 粒orひきわり 海苔 ビン海苔 どちらか めんつ...
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Snapdishの料理写真:炊き込みご飯でおうちごはん
炊き込みご飯でおうちごはん
洋風炊き込みごはんに合わせたのは 鮭の香草パン粉焼きに オーブンで一緒に焼いた ...
材料: 米 きゃべつ 人参 赤ピーマン コンソメ 塩
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Snapdishの料理写真:サメのレンコンはさみ焼き🦈
サメのレンコンはさみ焼き
お肉 冷蔵庫に無くて サメをミンチにして蓮根はさみ焼きにしてみた うっま え う...
材料: さめ  切れ レンコン たまねぎ しょうが みそ 酒 塩コシ...
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Snapdishの料理写真:茗荷の味噌焼き💕
焼いただけ🤣🤣
茗荷の味噌焼き 焼いただけ
何かで見かけ 薬味担当の茗荷は 実は 焼く と 美味しい らしいので 早速 ほん...
材料: 茗荷 ゆず味噌 白ごま
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Snapdishの料理写真:さわらのねぎ味噌マヨ焼きです。まろやかで甘みのある麹みそとマヨのコラボはクセになります☆
さわらのねぎ味噌マヨ焼きです まろやかで甘みのある麹みそ...
ウチの定番 減塩タイプの円熟こうじみそ 麹のまろみは どんなお料理にも馴染みやす...
材料: さわらの切り身 塩 サラダ油 葱を cmに切る 味噌 マヨネ...
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Snapdishの料理写真:12月30日のみーちゃんのお夕飯(カボチャの柔らか焼き/茹でゴマ野菜/青海苔としらすのおにぎり)
12月30日のみーちゃんのお夕飯 カボチャの柔らか焼き ...
カボチャがみーちゃんは苦手なので味噌バター風にしてみました 食べてくれるかな
材料: カボチャの柔らか焼き カボチャ 鶏ひき肉 玉ねぎ キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:タンドリーチキンのオレンジソース
タンドリーチキンのオレンジソース
適当に作ったタンドリーチキンに これまた適当に作ったオレンジソースをかくた物です
材料: 鶏もも肉 ヨーグルト コリアンダー クミン カイエンペッパー...
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