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Snapdishの料理写真:ぶりのアフミカータ  大根サラダを添えて
ぶりのアフミカータ 大根サラダを添えて
イタリアンぶり大根 と言うところでしょうか ぶりのお刺身をお茶で燻製して風味を付...
材料: ぶり お刺身 玄米茶 てんさい糖 大根 春菊 オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:娘とわたしのお弁当🍱1023🌥 鶏ささみの醤油麹マヨスティック🐓 作り置きのっけ弁
娘とわたしのお弁当 1023 鶏ささみの醤油麹マヨスティ...
こんばんは 今朝は久しぶりのお弁当 2個作りました 明日は昼から会議なのでお弁当...
材料: 鶏ササミ肉 液体塩麹 片栗粉 醤油麹か味噌と醤油を溶いたもの...
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪ヘルシーほくほく大学芋(砂糖不使用)
マクロビ ヘルシーほくほく大学芋 砂糖不使用
甘いおやつが食べたい時の為に購入しておいた さつまいも 早速大学芋にしました こ...
材料: 有機さつまいも 玄米米飴 古代醤油 天然日干お塩 有機黒ごま
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Snapdishの料理写真:大根菜の混ぜご飯おにぎり
大根菜の混ぜご飯おにぎり
今回は玄米と白米合わせて炊いたご飯でしました
材料: 大根菜 鰹ぶし 醤油 味醂 胡麻油 胡麻
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Snapdishの料理写真:イチゴの葛団子。砂糖無しの優しいオヤツ♪
イチゴの葛団子 砂糖無しの優しいオヤツ
月森紀子さんのレシピを参考に フレッシュ苺を潰して 葛で煮たお団子です
材料: 苺 本葛粉
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Snapdishの料理写真:胡桃餡入り玄米餅
胡桃餡入り玄米餅
土曜のオヤツに 簡単に作ったのに大好評をいただきました
材料: 玄米餅 角餅 胡桃 すりゴマ 液状のオリゴ糖 シナモン ゴマ...
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Snapdishの料理写真:盛り盛り食べれる 野菜炒め💪 筋肉メシ
盛り盛り食べれる 野菜炒め 筋肉メシ
どれだけ食べてもOK 栄養バランス抜群 高タンパク低脂質 低カロリーバージョンの...
材料: 野菜ミックス もやし キャベツ しめじ お好みで野菜を足して...
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Snapdishの料理写真:甘さ控えめ!しっとり栗蒸し羊羹♡
甘さ控えめ しっとり栗蒸し羊羹
今日のおやつは栗蒸し羊羹です おやつまで秋が来てます 艸 甘さ控えめでしっとりし...
材料: 栗甘露煮 こしあん きび砂糖 薄力粉 片栗粉 塩
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Snapdishの料理写真:【ピン研】さっちゃんハワイなモ〜ニンプレートでお祝い🌺
noe
ピン研 さっちゃんハワイなモ ニンプレートでお祝い
さっちゃんめっちゃ遅くなってゴメンちゃい 休んでた時に待っててねと言いながら昨日...
材料: グアバジュ す コーンスターチ 砂糖 レモン汁 水
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Snapdishの料理写真:フリフリするだけでビールのおつまみ!カレー味のブランフレーク
フリフリするだけでビールのおつまみ カレー味のブランフレ...
息子が夏休みに入ってから お料理もお弁当もおやつ作りもサボっておりますm m だ...
材料: オールブランフレークか玄米フレーク カレー粉 ガーリックパウ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で作る酵素玄米 寝かせ玄米
炊飯器で作る酵素玄米 寝かせ玄米
食べるまで時間がかかりますが 手間はかからず もちっとした食感が美味しくてはまり...
材料: 玄米 小豆 天然塩
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Snapdishの料理写真:ケーキにも勝る濃厚マンゴープリン🍮
にも勝る濃厚
こんにちは ぽかぽか陽気の続くお正月ですね あんよは不自由ですが その分介護のた...
材料: 状の 牛乳 生 粉 水
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Snapdishの料理写真:炊飯器で、玄米ご飯(白米混合)☆
炊飯器で 玄米ご飯 白米混合
GW 主人の実家に帰省した時 お父さんから 玄米は要るか と聞かれました 田んぼ...
材料: 玄米 白米 お湯 水
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Snapdishの料理写真:豚こまケチャップ炒めとひじき入り玉子焼き弁当
豚こまケチャップ炒めとひじき入り玉子焼き弁当
今日の弁当報告 豚こまケチャップ炒め ひじき入りスクランブルエッグ いい加減 玉...
材料: 豚こま 玉ねぎ ピーマン ケチャップ ミツカンいろいろ使えま...
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