うっそでしょ 昔投稿したフォトが何枚か消えている 艸 オ マイガァ 泣 いつの日...
材料: 玄米 白米 晩御飯の残り フリルレタスorサニーレタス
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モニターで頂きました味の素のコンソメ 香味ペーストを使いました 寒い冬の免疫アッ...
材料: ピザチーズ 牛乳 味の素コンソメ じゃが芋 人参 カラフル ...
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大根の甘みと塩麹の塩分でさっぱりしたサラダ感覚でも食べられます 塩分は漬け込む時...
材料: 大根 塩麹 お好みで粗塩
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段々 仙人の域になってしまった IH圧力鍋で40度調理6時間で発芽させてみた 驚...
材料: 豆 水 カレーパウダー ガラムマサラ クミン
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暑くなったら やっぱりコレだな 今日は庭に畑を作り キュウリ トマト ナス スイ...
材料: 絹豆腐 オリーブオイル 塩 冷蔵庫にある野菜 酢玉生姜
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フィンランドの家庭料理kaalilaatikko キャベツのキャセロール を 炊...
材料: 発芽玄米ご飯 鶏豚牛合挽き肉 鶏多目 キャベツ沢山 椎茸少し...
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おはようございます 先日はたくさんのお祝いメッセージやつくフォトありがとうござい...
材料: しらたき えのき ベーコン お好きな野菜 キノコ類など 塩麹...
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こんにちは 今日は 海の近くの道の駅 に行ってきましたょ まだ 蓮の花と菖蒲の花...
材料: ひき肉 もやし パン粉 塩 胡椒 油 ステーキソース 醤油 ...
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ビタミンたっぷりの手巻き寿司で 食べながら美活 玄米をベースに 野菜やナッツなど...
材料: 玄米 ヤマサ昆布ぽん酢スーパーマイルド 大豆 ミックスナッツ...
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おはようございます 今日のおやつに玄米粉で黒糖生どら焼きを 作りました 試験終わ...
材料: 卵 黒糖 黒蜜 みりん 玄米粉ホットケーキミックス 牛乳 生...
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