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Snapdishの料理写真:蝦夷鹿料理第一弾✨蝦夷鹿肉でカレー風味キッシュ
蝦夷鹿料理第一弾 蝦夷鹿肉でカレー風味キッシュ
皆さんこんばんは またもや友人から鹿肉をいただいたので今日は鹿肉料理です 今回は...
材料: 鹿肉 玉ねぎ しめじ ピーマン 砂糖 醤油 酒 ニンニクすり...
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Snapdishの料理写真:簡単炒飯
簡単炒飯
パラパラというよりしっとりに近い炒飯です
材料: ご飯 卵 唐揚げ 調味料
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Snapdishの料理写真:白菜漬け、つかりました。
白菜漬け つかりました
今年もベランダの日陰にてプラ樽で白菜2株分 葉っぱの部分をごはん巻いて食べると美...
材料: 白菜カットしてない株のもの 食塩 切りスルメイカ 切り昆布 ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤの肉巻きチーズ入り
ゴーヤの肉巻きチーズ入り
ゴーヤにピザ用チーズを乗せて豚肉で巻きます 甘辛味つけでビールにもおかずにも 次...
材料: 豚方ロース薄切り 塩 胡椒 小麦粉 ゴーヤ ピザ用チーズ 醤...
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Snapdishの料理写真:🍅《ポークチャップ》🍅
ポークチャップ
たっぷりの玉ねぎに マッシュルーム ではなく 切らしていたので 生椎茸で代用しま...
材料: 豚ロース肉 玉ねぎ 生椎茸 野菜生活アップルサラダ100 ト...
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Snapdishの料理写真:鶏の唐揚げ ニラだれ
鶏の唐揚げ ニラだれ
ニラが安かったので ニラたれ作りました 醤油焼き 砂糖 酢に ごま油と胡麻と生姜...
材料: ニラ 醤油 酢 砂糖 胡麻油 炒り胡麻 しょうが
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Snapdishの料理写真:自家製メンマ風
自家製メンマ風
筍をいただく機会が多い今年 おつまみにメンマ風を作ってみました
材料: 筍 ごま油 赤唐辛子 鶏がらスープ 醤油 オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:『トマト+味噌』はとても合う♪鶏そぼろの味噌トマトパスタ🍝&みきおさんのアボカドと豆腐の絹和え 柚子胡椒風味🥑
トマト 味噌 はとても合う 鶏そぼろの味噌トマトパスタ ...
納得できる味に仕上がりました 味噌味とトマトがとても合います お店で食べた味噌と...
材料: パスタ オリーブオイル ニンニク みじん切り 鶏ひき肉 トマ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:菜の花の和風おろしパスタ
菜の花の和風おろしパスタ
おいしい世界ごはんパートナー 和風 和風パスタ 菜の花
材料: パスタ 鰹出汁 醤油 鷹の爪 菜の花 アサツキ 大根おろし ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの納豆大葉挟み揚げ
ピーマンの納豆大葉挟み揚げ
我が家の定番 ピーマンと納豆 夢のコラボ 試してみー 簡単料理 揚げ物 揚げ焼き...
材料: ピーマン みょうが 大葉 納豆 ツナ缶 醤油 天ぷら粉 米油...
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Snapdishの料理写真:超簡単❣️ 熱々でも、冷やしても美味しい♪♪『夏野菜の胡麻味噌和え』
超簡単 熱々でも 冷やしても美味しい 夏野菜の胡麻味噌和...
野菜を切って レンジ調理で出来上がり 超簡単で とっても美味しい1品です ヤマサ...
材料: ズッキーニ 赤 黄色パプリカ かぼちゃ オクラ アスパラガス...
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Snapdishの料理写真:もっちり車麩とたっぷりきのこのお鍋
もっちり車麩とたっぷりきのこのお鍋
寄せ鍋 簡単料理
材料: 好きな野菜ときのこ 鶏団子とか 車麩 水 昆布だし 醤油 み...
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Snapdishの料理写真:牛角煮で牛肉麺(にゅーろーめん)
牛角煮で牛肉麺 にゅーろーめん
うどん そうめん ラーメン 台湾料理
材料: 牛肉の角煮 玉ねぎ トマト 生姜スライス にんにく 水 醤油...
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