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Snapdishの料理写真:とっても美味しい金柑の蜂蜜漬け♡
とっても美味しい金柑の蜂蜜漬け
こんにちわ お爺ちゃんが金柑をくれたので金柑の蜂蜜漬けを作りました 一つ一つ種を...
材料: 金柑 水 蜂蜜 上白糖
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Snapdishの料理写真:薬膳★かぼちゃとくるみのサラダ
薬膳 かぼちゃとくるみのサラダ
体を温め 風邪予防 便秘に効果的
材料: かぼちゃ くるみ マヨネーズ 塩こしょう シナモンパウダー ...
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Snapdishの料理写真:さつまいもとりんごのハチミツレモン煮🍋
さつまいもとりんごのハチミツレモン煮
キズありりんごをポイントで買って その後長野の親戚から頂きました 段ボール2箱あ...
材料: さつまいも りんご ハチミツ レモン お水
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Snapdishの料理写真:豚肩ロースとバジルトマトの炒め物🍅🌿🐷

エスニックな味でご飯がすすむ✨
夏に嬉しい炒め物です🎶

「王様の薬草」と呼ばれるバジル🌿
フィトケミカルが豊富で抗酸化力が強く、風邪や気管支炎の予防に効果的✨

油で加熱することにより、トマトがもつリコピンも増加し、相乗効果を発揮✨
錆びない体作りに最適です☺

ビタミンBが豊富な豚肉と合わせ、夏の疲労回復に◎
豚肩ロースとバジルトマトの炒め物 エスニックな味でご飯が...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット トマト バジル ぶた肉
材料: 豚肩ロース 生姜焼き用 トマト バジル A 白ワイン 塩こし...
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Snapdishの料理写真:体が芯から温まる♡愛情一杯♪生姜昆布茶スープ♡風邪引きさん、風邪予防にも◎
体が芯から温まる 愛情一杯 生姜昆布茶スープ 風邪引きさ...
こんにちは 今日は身体を温める食材をたっぷり使った ポカポカスープをご紹介します...
材料: 昆布茶 顆粒 おろし生姜 梅干し 長ネギ 斜め薄切り 水
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Snapdishの料理写真:自家製タデギ✴韓国の家庭の味
この冬あるとお鍋や焼き肉、野菜料理いろいろ便利よー
自家製タデギ 韓国の家庭の味 この冬あるとお鍋や焼き肉 ...
スーパー銭湯に行った時に食べた 担々麺に添えてあるコチュジャンが 最高に美味しく...
材料: 胡麻油 生姜みじん切り 白ネギみじん切り にんにくみじん切り...
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Snapdishの料理写真:熟柿のくらデザートカクテル
熟柿のくらデザートカクテル
デザート菓子をあまり食べない私にピッタリの食後デザートです 風邪予防にもピッタリ...
材料: 琉球泡盛 くら 柿
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Snapdishの料理写真:栄養満点 自家製玉ねぎドレッシング
栄養満点 自家製玉ねぎドレッシング
こんばんは 今日も 北海道は寒いです さぶぅ 艸 3 今朝は 11度だったみたい...
材料: 玉ねぎスライス 酒 醤油 みりん お酢 レモン汁 油
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Snapdishの料理写真:春菊の食べるラー油
春菊の食べるラー油
寒いから 風邪予防の常備菜 ご飯が進む
材料: 春菊 ネギ 生姜 すりゴマ 胡麻油 塩 一味
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Snapdishの料理写真:金柑の甘露煮
金柑の甘露煮
風邪予防の金柑の甘露煮 アイスクリームやヨーグルトにかけて食べたら最高に美味しい
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Snapdishの料理写真:黒米玄米ご飯の厚揚げ炒飯♪
黒米玄米ご飯の厚揚げ炒飯
2 3今日の朝ご飯です 残りものの厚揚げ あらめ 葱を使ってます 常備菜の葱味噌...
材料: 黒米玄米ご飯 厚揚げ あらめと葱 塩 醤油 菜種油 葱味噌
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Snapdishの料理写真:たっぷりネギの生姜炒飯 ヘルシー風邪予防バージョン!
たっぷりネギの生姜炒飯 ヘルシー風邪予防バージョン
白ネギを青い部分までたっぷり刻んで ご飯と同量ぐらい投入 生姜も多めに 風邪予防...
材料: 白ネギ エノキ 生姜みじん切り 焼き海老 塩 胡椒 ご飯 ご...
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Snapdishの料理写真:青森ニンニク農家のご飯のお供
青森ニンニク農家のご飯のお供
大蒜 身体を温める作用があり風邪予防やアリシンには殺菌効果があるとかないとか 疲...
材料: ニンニク オリーブオイル サラダ油 ネギ 醤油
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Snapdishの料理写真:🍊デコポンジャム🍊
デコポンジャム
デコポンを沢山頂いたので ビタミンたっぷり 風邪予防にも
材料: デコポン 砂糖 レモン汁
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