ダイエット6日目 あと 0 9kg 恵比寿アトレで台湾のおしゃれ食材店 神農生活...
材料: 甲イカ 塩 白胡椒 酒 紅菜苔 にんにく 鹹蛋 白ごま油 ご...
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ダイエット31日目 あと 0 2 1 月で2キロ減は達成ならず 原因はおそらく...
材料: 金目鯛 生姜 糀甘酒 白むらさき 水200cc ごぼう トッ...
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毎日暑い日が続いています まる生ポン酢リニューアルがヤマサさんから届き いろいろ...
材料: 鳥モモ肉 まる生ポン酢 ニンニクすりおろし 生姜すりおろし ...
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ここ数日 体調不良でダウンしておりました 珍しい事です 休むに休めず 気力で頑張...
材料: 大豆のお肉 スライス乾燥 木耳 乾燥 筍 人参 そら豆 卵 ...
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今日は僕のお友達の誕生日 お友達から頂いた高知の柚子酢をメインに使って晩ご飯を作...
材料: 馬すじ肉 こんにゃく 玉ねぎ 大 煮汁 水 酒 俺のだし醤油...
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こんばんは 今日はとっても良い天気で 家族で枇杷の摘果と袋がけに行って来ました ...
材料: お米 出汁昆布5 5 長ネギの青い部分 出汁 料理酒 薄口醤...
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こんにちは 高知県西部は雨です 3月から健康面でついてない私 A インフルエンザ...
材料: きゅうり 昆布出汁 人参 大根 ネギ 砂糖 韓国唐辛子中粗挽...
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こんにちは きょうはほんのすこしだけ過ごしやすい高知県西部です 昨日から 凄くレ...
材料: アーモンドクッキー 無塩バター クリームチーズ グラニュー糖...
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こんばんは 高知県西部 暖かい 昨日は体調が悪くて どうなることかと思いましたが...
材料: 薄力粉 ココア ベーキングパウダー バター 粉糖 卵 はちみ...
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こんばんは 今日はなんだか暑かった高知県西部です 窓を開けて良い風が入って来てだ...
材料: 卵黄 卵白 砂糖 サラダ油 バナナ レモン果汁 ウイスキーo...
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またもやUPを忘れる所でした 下書きだけして忘れるパターン多い私です 今日はふん...
材料: きゅうりスライス 人参千切り 紫玉ねぎスライス 紫キャベツ千...
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こんばんは 一気に寒くなってきた高知県西部です 先日までは汗ダラダラだったのに ...
材料: 牛肉 ピーマン パプリカ赤 黄 筍の水煮 長ネギ もやし ニ...
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昨日の雨が嘘の様に快晴な高知県西部 暑いです こんな暑い日が続くとサラッと頂ける...
材料: お湯 きゅうり 薄口醤油 味醂 料理酒 砂糖 酢 鷹の爪
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