- 4,353
- 4
- 1
- 1
- 保存
- 658
- 7
- 1
- 保存
- 1,344
- 48
- 1
- 2
- 保存
おせちのリメイクレシピ大公開 余ったおせちを 人のシェフがあっと驚くリメイク術を...
材料: 鶏むね肉 お煮しめ野菜 粗く刻む 無塩バター 室温でポマ...
- 4,945
- 61
- 1
- 1
- 保存
- 442
- 56
- 1
- 1
- 保存
火を使わずに粒みそ料理 炊飯器を使って鶏むねハムを作りました 鶏むね肉の中に粒み...
材料: 鶏むね肉 長ネギ 白い部分 大葉 粒みそ 塩糀パウダー 塩 ...
- 5,090
- 183
- 11
- 21
- 保存
いつものマヨネーズを練り込んだ鶏のフライにパルメザンチーズを混ぜてみました ほん...
材料: 鶏むね肉 マヨネーズ 醤油 ニンニクチューブ パルメザンチー...
- 119
- 1
- 保存
- 368
- 31
- 1
- 保存
鶏むね肉を柔らかい 照り焼きにしました 合わせ調味料で 手早く簡単にでき お弁当...
材料: 鶏むね肉 塩胡椒ガーリックパウダー 小麦粉 ごま油 酒 砂糖...
- 381
- 4
- 1
- 保存
こんばんは 今日は久しぶりに日差しも出て 少しだけ暖かくなったので ウォーキング...
材料: 鶏むね肉 下味 塩コショウ 酒 塩糀パウダー 片...
- 161
- 89
- 10
- 8
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
- 378
- 36
- 1
- 1
- 保存
むねカツ590kcal付け合わせ98kcal 味噌汁42kcal ご飯168kc...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ レモン汁 小麦粉 パン粉 粉チーズ パセ...
- 769
- 43
- 1
- 保存
じゃがいもをいただいてマッシュポテトが食べたくなりそれに合うチキンソテーを作りま...
材料: 鶏むね 液体塩麹 マッシュポテト じゃがいも バター 牛乳 ...
- 263
- 29
- 1
- 1
- 保存
