- 2,429
- 39
- 11
- 保存
玉子1個で80kcalチーズ20gで80kcalハム1枚20kcalで1人10k...
材料: 枚切り ハム チェダーチーズ マヨネーズ カラシ 玉子 牛乳...
- 1,575
- 38
- 1
- 保存
Jan 18 2022 オムライスLunch 焼きもろこしの明太マヨオムライス ...
材料: 玉ねぎ みじん切り ピーマン みじん切り コーン 缶詰め 醤...
- 515
- 69
- 1
- 6
- 保存
本日はオムライスにします チキンライスはもちろんソースにもこだわってますので見て...
材料: 鶏もも肉 トマトケチャップ バター 玉ねぎのみじん切り マッ...
- 184
- 10
- 1
- 保存
- 1,080
- 36
- 1
- 1
- 保存
- 614
- 68
- 7
- 6
- 保存
熱々を 召し上がれ 旗もちゃんと飾りました 中身が見えてませんが お野菜たっぷり...
材料: 合挽肉 玉ねぎ 人参 じゃかいも バター たまご 牛乳 塩胡...
- 925
- 75
- 3
- 11
- 保存
このパン ふわふわで美味しい 枝豆ゴロゴロ スモークチーズもいい香り 大きいの ...
材料: 強力粉 香麦 イースト 砂糖 塩 水 バター 枝豆 スモーク...
- 4,513
- 186
- 29
- 10
- 保存
このままお弁当の準備おかずにも b 甘辛ポークのチーズ包みソテー 冷蔵約3日 冷...
材料: 豚ロース薄切り肉 溶けるチーズ スライス 青じそ 薄力粉 A...
- 1,454
- 85
- 1
- 8
- 保存
- 861
- 103
- 1
- 7
- 保存
魚とパプリカの南蛮漬け えのき エリンギのベーコン巻き がんもどき そら豆とツナ...
材料: 魚とパプリカの南蛮漬け 白身魚 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 小...
- 2,159
- 174
- 3
- 8
- 保存
万能味ソースの投稿も 今日が最終日となりました いつものメニューが ひと味違った...
材料: 炊きたてご飯 卵 長葱の葉 椎茸 銀杏 海老 調味料 中華だ...
- 6,196
- 182
- 9
- 34
- 保存
- 51,633
- 14
- 1
- 保存
