寒い日が続いてますが スーパーなどでは春野菜が出始めました 今回は新キャベツを使...
材料: 新キャベツ もやし太めのもの あさり 貝柱 酒 塩 コショウ...
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減量用の朝メニューの定番でした o o 野菜たっぷり タンパク質もたっぷりめメニ...
材料: オートミール 好みのプロテインパウダー アーモンドミルクなど...
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息子くんの退屈しのぎになればと クッキー作りをしました どんなクッキーを作りたい...
材料: 薄力粉 砂糖 卵 バニラエッセンス バター ココア 牛乳
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写真では わさび 感が分かりにくいですが 大人にはピリッと感とチーズのコクでポテ...
材料: 新じゃが いんげん クリームチーズ 練りわさび 塩
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胡麻たっぷりの白和えの味付けを味噌 中濃ソースの 万能味ソース にしてみました ...
材料: 白炒り胡麻 木綿豆腐 味噌 中濃ソース 砂糖 小松菜 人参 ...
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蕎麦とかき揚げが食べたくて レンコンの切れ端と いくらか残っていた桜海老に三つ葉...
材料: レンコン 桜海老 三つ葉 薄力粉 片栗粉 鶏ガラスープ粉末 ...
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ハウス食品社員考案レシピ りんごとバターで甘酸っぱく よりまろやかなカレーに仕上...
材料: こくまろカレー 中辛 牛肉 薄切り 玉ねぎ じゃがいも にん...
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